Domaći piletina curry s kokosom i povrćem bez škroba
Nizak GI
GL 1.8 po tipična šalica (150 g) · GL 1.2 na 100 g
- Visok sadržaj proteina
- Umjerena količina natrija
Domaći piletina curry s kokosom i povrćem bez škroba ima glikemijski indeks 30 (Nizak). Jedna tipična šalica (150 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 1.8.
Ažurirano 9. sij 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Domaći piletina curry s kokosom i povrćem bez škroba je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 110 kcal |
| Ugljikohidrati | 4 g |
| Šećeri (ukupno) | 2 g |
| Prirodni | 2 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 1.5 g |
| Topiva | 0.5 g |
| Netopiva | 1.1 g |
| Proteini | 11 g |
| Masti | 5 g |
| Zasićene | 2.5 g |
| Nezasićene | 2.5 g |
| Natrij | 180 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Visok sadržaj proteina
- Nizak glikemijski indeks
- Sadrži zdrave masti
- Umjerena količina natrija
- Sadrži zasićene masti iz kokosovog mlijeka
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Domaći piletina curry s kokosom i povrćem bez škroba?
Domaći piletina curry s kokosom i povrćem bez škroba ima glikemijski indeks 30 (Nizak). Jedna tipična šalica (150 g) ima glikemijsko opterećenje 1.8; na 100 g glikemijsko opterećenje je 1.2.
Je li Domaći piletina curry s kokosom i povrćem bez škroba prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Domaći piletina curry s kokosom i povrćem bez škroba ima nizak glikemijski indeks (30), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako Domaći piletina curry s kokosom i povrćem bez škroba utječe na šećer u krvi?
Domaći piletina curry s kokosom i povrćem bez škroba ima glikemijsko opterećenje 1.2 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Povezane namirnice
- Domaći hash od puretine i batata GI 55
-
Prilagođena mješavina začina (kurkuma, kumin, korijander) nema GI - Mješavina gorušice u prahu, jabučnog octa i kurkume GI 10
-
Domaći pileći temeljac nema GI -
Domaći senf umak s octom GI 35 -
Domaća mješavina začina od octa i tamarija GI 10 -
Medeni Dijon preljev GI 55 - Dresing od senfa i meda bez masti GI 55
Provjeri Domaći piletina curry s kokosom i povrćem bez škroba u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
