Domaća ukiseljena rotkva
Nizak GI
GL 0.8 na 100 g
- Vrlo nizak glikemijski indeks
- Visok udio natrija
Domaća ukiseljena rotkva ima glikemijski indeks 15, isti kao obični Cijela rotkvica (15).
Ažurirano 4. srp 2026. · Izvori: USDA FoodData Central #169889 , Logi Nutrition tim · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Oblici Cijela rotkvica
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Domaća ukiseljena rotkva je jedna od 11.139 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 28 kcal |
| Ugljikohidrati | 5.2 g |
| Šećeri (ukupno) | 2 g |
| Prirodni | 2 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 2.2 g |
| Topiva | 0.7 g |
| Netopiva | 1.5 g |
| Proteini | 1.1 g |
| Masti | 0.3 g |
| Zasićene | 0 g |
| Nezasićene | 0.3 g |
| Natrij | 350 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Vrlo nizak glikemijski indeks
- Visok udio vode za osjećaj sitosti
- Visok udio natrija
- Potencijalni skriveni aditivi u salamuri za kiseljenje
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Domaća ukiseljena rotkva?
Domaća ukiseljena rotkva ima glikemijski indeks 15 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 0.8 na 100 g.
Je li Domaća ukiseljena rotkva prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Domaća ukiseljena rotkva ima nizak glikemijski indeks (15), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Koji oblik Cijela rotkvica ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima Cijela rotkvica u ovoj bazi podataka, Cijela rotkvica ima najniže glikemijsko opterećenje (0.3 na 100 g).
Provjeri Domaća ukiseljena rotkva u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
