dimljeni paprika kukuruzni krutoni
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →
dimljeni paprika kukuruzni krutoni ima glikemijski indeks 70, što ga svrstava u hranu s visokim GI. S glikemijskim opterećenjem 42 na 100g, ima značajan utjecaj na šećer u krvi.
U usporedbi s ostalim grains, dimljeni paprika kukuruzni krutoni rangira se među najvišima po glikemijskom indeksu.
dimljeni paprika kukuruzni krutoni može uzrokovati brze skokove šećera u krvi i treba ga konzumirati u malim porcijama.
Logi Ocjena: 3/10
Zašto ova ocjena?
- ✓ Pruža nešto vlakana
- ✓ Sadrži proteine iz kukuruznog brašna i jaja
- ✗ Visoki glikemijski indeks i opterećenje
- ✗ Visok sadržaj natrija
- ✗ Prerađene rafinirane žitarice
Stupanj prerade
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
| Kalorije | 410 kcal |
| Ugljikohidrati | 60g |
| Šećeri (ukupno) | 7g |
| Prirodni | 4.0g |
| Dodani | 3g |
| Vlakna | 3g |
| Topiva | 0.9g |
| Netopiva | 2.1g |
| Proteini | 7g |
| Masti | 15g |
| Zasićene | 2.5g |
| Nezasićene | 11g |
| Natrij | 700mg |
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks dimljeni paprika kukuruzni krutoni?
dimljeni paprika kukuruzni krutoni ima glikemijski indeks 70, što ga svrstava u hranu s visokim GI. S glikemijskim opterećenjem 42 na 100g, ima značajan utjecaj na šećer u krvi.
Je li dimljeni paprika kukuruzni krutoni prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
dimljeni paprika kukuruzni krutoni ima visok glikemijski indeks (70). Osobe s inzulinskom rezistencijom trebaju ograničiti unos.
Kako dimljeni paprika kukuruzni krutoni utječe na šećer u krvi?
dimljeni paprika kukuruzni krutoni ima glikemijsko opterećenje 42 na 100g, što ukazuje na značajan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →