Čili-češnjak umak s octom i sladilom
Nizak GI
GL 1 na 100 g
- Nizak udio kalorija i šećera
- Umjeren udio natrija iz octa
Čili-češnjak umak s octom i sladilom ima glikemijski indeks 10 (Nizak).
Ažurirano 3. srp 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Povezani oblici
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Čili-češnjak umak s octom i sladilom je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 25 kcal |
| Ugljikohidrati | 5 g |
| Šećeri (ukupno) | 2.5 g |
| Prirodni | 2.5 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 2.2 g |
| Topiva | 0.7 g |
| Netopiva | 1.5 g |
| Proteini | 1.2 g |
| Masti | 0.3 g |
| Zasićene | 0.05 g |
| Nezasićene | 0.2 g |
| Natrij | 350 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Nizak udio kalorija i šećera
- Sadrži vlakna i mikronutrijente
- Minimalna obrada
- Umjeren udio natrija iz octa
- Moguća iritacija za osjetljive želuce
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Čili-češnjak umak s octom i sladilom?
Čili-češnjak umak s octom i sladilom ima glikemijski indeks 10 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 1 na 100 g.
Je li Čili-češnjak umak s octom i sladilom prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Čili-češnjak umak s octom i sladilom ima nizak glikemijski indeks (10), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako Čili-češnjak umak s octom i sladilom utječe na šećer u krvi?
Čili-češnjak umak s octom i sladilom ima glikemijsko opterećenje 1 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Provjeri Čili-češnjak umak s octom i sladilom u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
