bitters
Nizak GI
GL 3.9 po čaša (245 g) · GL 1.6 na 100 g
- koristi se u vrlo malim količinama
- visok sadržaj alkohola
bitters ima glikemijski indeks 10 (Nizak). Jedna čaša (245 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 3.9.
Ažurirano 30. pro 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
bitters je jedna od 11.139 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 295 kcal |
| Ugljikohidrati | 16 g |
| Šećeri (ukupno) | 11 g |
| Prirodni | 0 g |
| Dodani | 11 g |
| Vlakna | 0 g |
| Topiva | 0 g |
| Netopiva | 0 g |
| Proteini | 0 g |
| Masti | 0 g |
| Zasićene | 0 g |
| Nezasićene | 0 g |
| Natrij | 2 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- koristi se u vrlo malim količinama
- nizak sadržaj natrija
- visok sadržaj alkohola
- dodani šećeri
- ultra-prerađeno
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks bitters?
bitters ima glikemijski indeks 10 (Nizak). Jedna čaša (245 g) ima glikemijsko opterećenje 3.9; na 100 g glikemijsko opterećenje je 1.6.
Je li bitters prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
bitters ima nizak glikemijski indeks (10), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako bitters utječe na šećer u krvi?
bitters ima glikemijsko opterećenje 1.6 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Povezane namirnice
Provjeri bitters u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
