Bistra kisela svinjska juha
Nizak GI
GL 1 na 100 g
- Visok udio proteina, nizak udio masti
- Umjerena količina natrija
Bistra kisela svinjska juha ima glikemijski indeks 20 (Nizak).
Ažurirano 15. pro 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Bistra kisela svinjska juha je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 38 kcal |
| Ugljikohidrati | 2.5 g |
| Šećeri (ukupno) | 1.2 g |
| Prirodni | 1.2 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 0.5 g |
| Topiva | 0.2 g |
| Netopiva | 0.4 g |
| Proteini | 4.5 g |
| Masti | 1.2 g |
| Zasićene | 0.4 g |
| Nezasićene | 0.7 g |
| Natrij | 320 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Visok udio proteina, nizak udio masti
- Nizak glikemijski indeks
- Sadrži povrće
- Umjerena količina natrija
- Nizak udio vlakana
- Sadrži životinjske masti
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Bistra kisela svinjska juha?
Bistra kisela svinjska juha ima glikemijski indeks 20 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 1 na 100 g.
Je li Bistra kisela svinjska juha prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Bistra kisela svinjska juha ima nizak glikemijski indeks (20), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako Bistra kisela svinjska juha utječe na šećer u krvi?
Bistra kisela svinjska juha ima glikemijsko opterećenje 1 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Povezane namirnice
Provjeri Bistra kisela svinjska juha u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
