Bistra kisela svinjska juha
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →
Bistra kisela svinjska juha ima glikemijski indeks 20, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 1 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.
U usporedbi s ostalim meat, Bistra kisela svinjska juha rangira se među najnižima po glikemijskom indeksu.
Bistra kisela svinjska juha je dobar izbor za osobe koje kontroliraju šećer u krvi, inzulinsku rezistenciju ili prate dijetu s niskim GI.
Logi Ocjena: 7.5/10
Zašto ova ocjena?
- ✓ Visok udio proteina, nizak udio masti
- ✓ Nizak glikemijski indeks
- ✓ Sadrži povrće
- ✗ Umjerena količina natrija
- ✗ Nizak udio vlakana
- ✗ Sadrži životinjske masti
Stupanj prerade
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
| Kalorije | 38 kcal |
| Ugljikohidrati | 2.5g |
| Šećeri (ukupno) | 1.2g |
| Prirodni | 1.2g |
| Dodani | 0g |
| Vlakna | 0.5g |
| Topiva | 0.2g |
| Netopiva | 0.4g |
| Proteini | 4.5g |
| Masti | 1.2g |
| Zasićene | 0.4g |
| Nezasićene | 0.7g |
| Natrij | 320mg |
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Bistra kisela svinjska juha?
Bistra kisela svinjska juha ima glikemijski indeks 20, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 1 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.
Je li Bistra kisela svinjska juha prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Bistra kisela svinjska juha ima nizak glikemijski indeks (20), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako Bistra kisela svinjska juha utječe na šećer u krvi?
Bistra kisela svinjska juha ima glikemijsko opterećenje 1 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →