biljno mlijeko s visokim udjelom proteina

GI 30 · NizakGL 1 / 100 g7/10

Nizak GI

30 GI

GL 1 na 100 g

Logi ocjena 7/10
  • visok udio proteina
  • umjereno prerađeno

biljno mlijeko s visokim udjelom proteina ima glikemijski indeks 30, isti kao obični biljno mlijeko (30).

Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku

Oblici biljno mlijeko

Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom

Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane

biljno mlijeko s visokim udjelom proteina je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.

Nastavi na webu
Logi app, food index screen

Nutritivne vrijednosti (na 100g)

42
Kalorije
2 g
Ugljikohidrati
3.3 g
Proteini
2 g
Masti
na 100g
Kalorije42 kcal
Ugljikohidrati2 g
Šećeri (ukupno)0.3 g
Prirodni0.3 g
Dodani0 g
Vlakna0.7 g
Topiva0.2 g
Netopiva0.5 g
Proteini3.3 g
Masti2 g
Zasićene0.3 g
Nezasićene1.7 g
Natrij90 mg

Stupanj prerade

75%
Visoko prerađen
Zašto ova ocjena?
  • visok udio proteina
  • nizak udio šećera
  • sadrži vlakna
  • umjereno prerađeno
  • sadrži dodanu sol

Recepti s niskim GI na Logi Food Coach

Često postavljana pitanja

Koji je glikemijski indeks biljno mlijeko s visokim udjelom proteina?

biljno mlijeko s visokim udjelom proteina ima glikemijski indeks 30 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 1 na 100 g.

Je li biljno mlijeko s visokim udjelom proteina prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?

biljno mlijeko s visokim udjelom proteina ima nizak glikemijski indeks (30), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.

Koji oblik biljno mlijeko ima najniže glikemijsko opterećenje?

biljno mlijeko s visokim udjelom proteina ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika biljno mlijeko u ovoj bazi podataka (1 na 100 g).

Provjeri biljno mlijeko s visokim udjelom proteina u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.

Food diary cheat sheet

Besplatan PDF — 3 str.

Tvoj tjedni dnevnik prehrane

Bilježi obroke, glikemijsko opterećenje i raspoloženje. Uoči obrasce za 3 tjedna.

Bez spama. Odjavi se kad želiš.