Vanilino nemliječno mlijeko s niskim udjelom masti
Nizak GI
GL 4.5 po tipična šalica (150 g) · GL 3 na 100 g
- Nisko u zasićenim mastima
- Sadrži dodane šećere
Vanilino nemliječno mlijeko s niskim udjelom masti ima glikemijski indeks 50, viši od običnog biljno mlijeko (30). Jedna tipična šalica (150 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 4.5.
Ažurirano 8. pro 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Oblici biljno mlijeko
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Vanilino nemliječno mlijeko s niskim udjelom masti je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 40 kcal |
| Ugljikohidrati | 6.5 g |
| Šećeri (ukupno) | 4.5 g |
| Prirodni | 1 g |
| Dodani | 3.5 g |
| Vlakna | 0.5 g |
| Topiva | 0.2 g |
| Netopiva | 0.4 g |
| Proteini | 1 g |
| Masti | 1 g |
| Zasićene | 0.2 g |
| Nezasićene | 0.8 g |
| Natrij | 50 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Nisko u zasićenim mastima
- Manje kalorija od mlijeka
- Sadrži dodane šećere
- Umjereno prerađeno
- Nizak sadržaj proteina
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Vanilino nemliječno mlijeko s niskim udjelom masti?
Vanilino nemliječno mlijeko s niskim udjelom masti ima glikemijski indeks 50 (Nizak). Jedna tipična šalica (150 g) ima glikemijsko opterećenje 4.5; na 100 g glikemijsko opterećenje je 3.
Je li Vanilino nemliječno mlijeko s niskim udjelom masti prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Vanilino nemliječno mlijeko s niskim udjelom masti ima nizak glikemijski indeks (50), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Koji oblik biljno mlijeko ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima biljno mlijeko u ovoj bazi podataka, biljno mlijeko ima najniže glikemijsko opterećenje (1 na 100 g).
Provjeri Vanilino nemliječno mlijeko s niskim udjelom masti u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
