Biljni dodatak prehrani
Nizak GI
GL 3.8 na 100 g
- Iznimno visok udio vlakana
- Umjereno obrađeno
Biljni dodatak prehrani ima glikemijski indeks 5 (Nizak).
Ažurirano 4. srp 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Biljni dodatak prehrani je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 180 kcal |
| Ugljikohidrati | 75 g |
| Šećeri (ukupno) | 0.5 g |
| Prirodni | 0.5 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 75 g |
| Topiva | 26 g |
| Netopiva | 49 g |
| Proteini | 2 g |
| Masti | 1 g |
| Zasićene | 0.2 g |
| Nezasićene | 0.8 g |
| Natrij | 10 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Iznimno visok udio vlakana
- Vrlo nizak glikemijski indeks
- Bez dodanih šećera
- Umjereno obrađeno
- Nizak udio proteina
- Nije značajan izvor mikronutrijenata
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Biljni dodatak prehrani?
Biljni dodatak prehrani ima glikemijski indeks 5 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 3.8 na 100 g.
Je li Biljni dodatak prehrani prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Biljni dodatak prehrani ima nizak glikemijski indeks (5), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako Biljni dodatak prehrani utječe na šećer u krvi?
Biljni dodatak prehrani ima glikemijsko opterećenje 3.8 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Povezane namirnice
Provjeri Biljni dodatak prehrani u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
