Bademovo mlijeko za bariste

GI 35 · NizakGL 2.5 / čaša6/10

Nizak GI

35 GI

GL 2.5 po čaša (250 g) · GL 1 na 100 g

Logi ocjena 6/10
  • Nisko glikemijsko opterećenje
  • Nizak udio proteina

Bademovo mlijeko za bariste ima glikemijski indeks 35 (Nizak). Jedna čaša (250 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 2.5.

Ažurirano 3. srp 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku

Oblici svježe blendano bademovo mlijeko

Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom

Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane

Bademovo mlijeko za bariste je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.

Nastavi na webu
Logi app, food index screen

Nutritivne vrijednosti (na 100g)

38
Kalorije
3.5 g
Ugljikohidrati
0.5 g
Proteini
2 g
Masti
na 100g
Kalorije38 kcal
Ugljikohidrati3.5 g
Šećeri (ukupno)2.8 g
Prirodni0.8 g
Dodani2 g
Vlakna0.3 g
Topiva0.1 g
Netopiva0.2 g
Proteini0.5 g
Masti2 g
Zasićene0.2 g
Nezasićene1.8 g
Natrij40 mg

Stupanj prerade

80%
Visoko prerađen
Zašto ova ocjena?
  • Nisko glikemijsko opterećenje
  • Nizak udio zasićenih masti
  • Niska kalorijska gustoća
  • Nizak udio proteina
  • Sadrži dodane šećere
  • Minimalan udio vlakana

Recepti s niskim GI na Logi Food Coach

Često postavljana pitanja

Koji je glikemijski indeks Bademovo mlijeko za bariste?

Bademovo mlijeko za bariste ima glikemijski indeks 35 (Nizak). Jedna čaša (250 g) ima glikemijsko opterećenje 2.5; na 100 g glikemijsko opterećenje je 1.

Je li Bademovo mlijeko za bariste prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?

Bademovo mlijeko za bariste ima nizak glikemijski indeks (35), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.

Koji oblik svježe blendano bademovo mlijeko ima najniže glikemijsko opterećenje?

Među oblicima svježe blendano bademovo mlijeko u ovoj bazi podataka, Veganski koprov umak s bademovim mlijekom ima najniže glikemijsko opterećenje (0.2 na 100 g).

Provjeri Bademovo mlijeko za bariste u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.

Food diary cheat sheet

Besplatan PDF — 3 str.

Tvoj tjedni dnevnik prehrane

Bilježi obroke, glikemijsko opterećenje i raspoloženje. Uoči obrasce za 3 tjedna.

Bez spama. Odjavi se kad želiš.