Arome (menta, limeta)
Nizak GI
GL 1 na 100 g
- Vrlo niska kalorijska vrijednost
- Nizak udio proteina
Arome (menta, limeta) ima glikemijski indeks 20, isti kao obični limeta (20).
Ažurirano 9. svi 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Oblici limeta
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Arome (menta, limeta) je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 30 kcal |
| Ugljikohidrati | 7 g |
| Šećeri (ukupno) | 1.5 g |
| Prirodni | 1.5 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 2.5 g |
| Topiva | 0.8 g |
| Netopiva | 1.8 g |
| Proteini | 0.7 g |
| Masti | 0.2 g |
| Zasićene | 0.03 g |
| Nezasićene | 0.1 g |
| Natrij | 2 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Vrlo niska kalorijska vrijednost
- Visok udio vode i antioksidansa
- Nizak glikemijski indeks
- Nizak udio proteina
- Minimalna energetska vrijednost
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Arome (menta, limeta)?
Arome (menta, limeta) ima glikemijski indeks 20 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 1 na 100 g.
Je li Arome (menta, limeta) prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Arome (menta, limeta) ima nizak glikemijski indeks (20), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Koji oblik limeta ima najniže glikemijsko opterećenje?
Arome (menta, limeta) ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika limeta u ovoj bazi podataka (1 na 100 g).
Provjeri Arome (menta, limeta) u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
