100% maslac od kikirikija
Nizak GI
GL 0.4 po tipična žlica (15 g) · GL 2.8 na 100 g
- Vrlo nizak glikemijski indeks i opterećenje
- Visok u kalorijama
100% maslac od kikirikija ima glikemijski indeks 14, isti kao obični maslac od kikirikija (14). Jedna tipična žlica (15 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 0.4.
Ažurirano 27. velj 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Oblici maslac od kikirikija
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
100% maslac od kikirikija je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 588 kcal |
| Ugljikohidrati | 20 g |
| Šećeri (ukupno) | 4 g |
| Prirodni | 4 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 6 g |
| Topiva | 1.8 g |
| Netopiva | 4.2 g |
| Proteini | 25 g |
| Masti | 50 g |
| Zasićene | 7 g |
| Nezasićene | 43 g |
| Natrij | 6 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Vrlo nizak glikemijski indeks i opterećenje
- Visok sadržaj proteina
- Bez dodanog šećera
- Visok u kalorijama
- Umjereno visok sadržaj zasićenih masti
Alergeni
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks 100% maslac od kikirikija?
100% maslac od kikirikija ima glikemijski indeks 14 (Nizak). Jedna tipična žlica (15 g) ima glikemijsko opterećenje 0.4; na 100 g glikemijsko opterećenje je 2.8.
Je li 100% maslac od kikirikija prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
100% maslac od kikirikija ima nizak glikemijski indeks (14), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Koji oblik maslac od kikirikija ima najniže glikemijsko opterećenje?
100% maslac od kikirikija ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika maslac od kikirikija u ovoj bazi podataka (2.8 na 100 g).
Provjeri 100% maslac od kikirikija u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
