अखरोट तुलसी पेस्टो (कम नमक, जैतून का तेल)
ग्लाइसेमिक इंडेक्स अभी मापा नहीं गया है
- स्वस्थ असंतृप्त वसा में समृद्ध
- उच्च कैलोरी
अखरोट तुलसी पेस्टो (कम नमक, जैतून का तेल) का ग्लाइसेमिक इंडेक्स अभी मापा नहीं गया है। इसमें प्रति 100 g 7 g कार्बोहाइड्रेट हैं।
20 अक्टू॰ 2025 को अपडेट किया गया · स्रोत: लॉजी न्यूट्रिशन टीम (USDA-आधारित संरचना, AI-सहायता प्राप्त) · यह चिकित्सीय सलाह नहीं है · त्रुटि रिपोर्ट करें
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अखरोट तुलसी पेस्टो (कम नमक, जैतून का तेल) उन 11,117 खाद्य पदार्थों में से एक है जिन्हें Logi स्कोर करता है जब आप भोजन की फोटो लेते हैं — भाग के साथ।
पोषण तथ्य (प्रति 100g)
प्रति 100g
| कैलोरी | 480 kcal |
| कार्बोहाइड्रेट | 7 g |
| शर्करा (कुल) | 1 g |
| प्राकृतिक | 1 g |
| मिलाई गई | 0 g |
| फाइबर | 3 g |
| घुलनशील | 0.9 g |
| अघुलनशील | 2.1 g |
| प्रोटीन | 7 g |
| वसा | 47 g |
| संतृप्त | 5 g |
| असंतृप्त | 40 g |
| सोडियम | 250 mg |
प्रसंस्करण स्तर
यह स्कोर क्यों?
- स्वस्थ असंतृप्त वसा में समृद्ध
- तुलसी और लहसुन से एंटीऑक्सिडेंट्स होते हैं
- कम ग्लाइसेमिक प्रभाव
- उच्च कैलोरी
- मध्यम सोडियम सामग्री
- कम प्रोटीन सामग्री
एलर्जेन
Logi Food Coach पर निम्न-GI रेसिपी
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
अखरोट तुलसी पेस्टो (कम नमक, जैतून का तेल) का ग्लाइसेमिक इंडेक्स क्या है?
अखरोट तुलसी पेस्टो (कम नमक, जैतून का तेल) का ग्लाइसेमिक इंडेक्स अभी मापा नहीं गया है। इसमें प्रति 100 g 7 g कार्बोहाइड्रेट हैं।
क्या अखरोट तुलसी पेस्टो (कम नमक, जैतून का तेल) इंसुलिन प्रतिरोध वाले लोगों के लिए उपयुक्त है?
अखरोट तुलसी पेस्टो (कम नमक, जैतून का तेल) का ग्लाइसेमिक इंडेक्स मापा नहीं गया है। इसमें प्रति 100 g 7 g कार्बोहाइड्रेट हैं, इसलिए भाग का ध्यान रखें।
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