Vitaminwater XXX
मध्यम GI
गिलास (250 g) में GL 7.5 · प्रति 100 g में GL 3
- अतिरिक्त विटामिन शामिल हैं
- अतिरिक्त चीनी की उच्च मात्रा
Vitaminwater XXX का ग्लाइसेमिक इंडेक्स 58 (मध्यम) है। एक गिलास (250 g) का ग्लाइसेमिक लोड 7.5 है।
15 अग॰ 2026 को अपडेट किया गया · स्रोत: लॉजी न्यूट्रिशन टीम (USDA-आधारित संरचना, AI-सहायता प्राप्त) · यह चिकित्सीय सलाह नहीं है · त्रुटि रिपोर्ट करें
Logi · इंसुलिन प्रतिरोध प्रबंधन
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Vitaminwater XXX उन 11,117 खाद्य पदार्थों में से एक है जिन्हें Logi स्कोर करता है जब आप भोजन की फोटो लेते हैं — भाग के साथ।
पोषण तथ्य (प्रति 100g)
प्रति 100g
| कैलोरी | 20 kcal |
| कार्बोहाइड्रेट | 5 g |
| शर्करा (कुल) | 5 g |
| प्राकृतिक | 0 g |
| मिलाई गई | 5 g |
| फाइबर | 0 g |
| घुलनशील | 0 g |
| अघुलनशील | 0 g |
| प्रोटीन | 0 g |
| वसा | 0 g |
| संतृप्त | 0 g |
| असंतृप्त | 0 g |
| सोडियम | 0 mg |
प्रसंस्करण स्तर
यह स्कोर क्यों?
- अतिरिक्त विटामिन शामिल हैं
- सोडियम की कम मात्रा
- अतिरिक्त चीनी की उच्च मात्रा
- अत्यधिक संसाधित पेय
- फाइबर और प्रोटीन की कमी
Logi Food Coach पर निम्न-GI रेसिपी
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
Vitaminwater XXX का ग्लाइसेमिक इंडेक्स क्या है?
Vitaminwater XXX का ग्लाइसेमिक इंडेक्स 58 (मध्यम) है। एक गिलास (250 g) का ग्लाइसेमिक लोड 7.5 है; प्रति 100 g ग्लाइसेमिक लोड 3 है।
क्या Vitaminwater XXX इंसुलिन प्रतिरोध वाले लोगों के लिए उपयुक्त है?
Vitaminwater XXX का ग्लाइसेमिक इंडेक्स मध्यम (58) है। इंसुलिन प्रतिरोध वाले लोग इसे मध्यम मात्रा में खा सकते हैं।
Vitaminwater XXX रक्त शर्करा को कैसे प्रभावित करता है?
Vitaminwater XXX का प्रति 100g ग्लाइसेमिक लोड 3 है, जो रक्त शर्करा के स्तर पर न्यूनतम प्रभाव का संकेत देता है।
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