कम नमक वाली सब्ज़ी शोरबा सॉस (नमक रहित, जड़ी-बूटियों और मसालों के साथ)

कम नमक वाली सब्ज़ी शोरबा सॉस (नमक रहित, जड़ी-बूटियों और मसालों के साथ)

GI 10 · कम GL 0 · कम Score 10/10

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कम नमक वाली सब्ज़ी शोरबा सॉस (नमक रहित, जड़ी-बूटियों और मसालों के साथ) का ग्लाइसेमिक इंडेक्स 10 है, जो इसे कम GI वाले भोजन के रूप में वर्गीकृत करता है। प्रति 100g 0 ग्लाइसेमिक लोड के साथ, रक्त शर्करा पर न्यूनतम प्रभाव पड़ता है।

अन्य vegetables की तुलना में, कम नमक वाली सब्ज़ी शोरबा सॉस (नमक रहित, जड़ी-बूटियों और मसालों के साथ) ग्लाइसेमिक इंडेक्स में सबसे कम में से रैंक करता है।

कम नमक वाली सब्ज़ी शोरबा सॉस (नमक रहित, जड़ी-बूटियों और मसालों के साथ) रक्त शर्करा प्रबंधन, इंसुलिन प्रतिरोध या कम GI आहार का पालन करने वालों के लिए एक अच्छा विकल्प है।

ग्लाइसेमिक इंडेक्स 10
कम GI
रक्त शर्करा नियंत्रण के लिए सर्वोत्तम
ग्लाइसेमिक लोड 0
कम GL
रक्त शर्करा पर न्यूनतम प्रभाव
10
कैलोरी
1.5g
कार्बोहाइड्रेट
0.5g
प्रोटीन
0.1g
वसा

Logi स्कोर: 10/10

यह स्कोर क्यों?

  • बहुत कम कैलोरी
  • कोई अतिरिक्त शक्कर या वसा नहीं
  • न्यूनतम प्रसंस्करण
  • बहुत कम प्रोटीन सामग्री
  • न्यूनतम फाइबर
  • कम सूक्ष्म पोषक तत्व घनत्व

प्रसंस्करण स्तर

25%
न्यूनतम

पोषण तथ्य (प्रति 100g)

कैलोरी10 kcal
कार्बोहाइड्रेट1.5g
शर्करा (कुल)0.5g
प्राकृतिक0.5g
मिलाई गई0g
फाइबर0.3g
घुलनशील0g
अघुलनशील0g
प्रोटीन0.5g
वसा0.1g
संतृप्त0g
असंतृप्त0.1g
सोडियम20mg

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

कम नमक वाली सब्ज़ी शोरबा सॉस (नमक रहित, जड़ी-बूटियों और मसालों के साथ) का ग्लाइसेमिक इंडेक्स क्या है?

कम नमक वाली सब्ज़ी शोरबा सॉस (नमक रहित, जड़ी-बूटियों और मसालों के साथ) का ग्लाइसेमिक इंडेक्स 10 है, जो इसे कम GI वाले भोजन के रूप में वर्गीकृत करता है। प्रति 100g 0 ग्लाइसेमिक लोड के साथ, रक्त शर्करा पर न्यूनतम प्रभाव पड़ता है।

क्या कम नमक वाली सब्ज़ी शोरबा सॉस (नमक रहित, जड़ी-बूटियों और मसालों के साथ) इंसुलिन प्रतिरोध वाले लोगों के लिए उपयुक्त है?

कम नमक वाली सब्ज़ी शोरबा सॉस (नमक रहित, जड़ी-बूटियों और मसालों के साथ) का ग्लाइसेमिक इंडेक्स कम (10) है, जो इसे इंसुलिन प्रतिरोध वाले लोगों के लिए एक अच्छा विकल्प बनाता है।

कम नमक वाली सब्ज़ी शोरबा सॉस (नमक रहित, जड़ी-बूटियों और मसालों के साथ) रक्त शर्करा को कैसे प्रभावित करता है?

कम नमक वाली सब्ज़ी शोरबा सॉस (नमक रहित, जड़ी-बूटियों और मसालों के साथ) का प्रति 100g ग्लाइसेमिक लोड 0 है, जो रक्त शर्करा के स्तर पर न्यूनतम प्रभाव का संकेत देता है।

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