समर सॉसेज
ग्लाइसेमिक इंडेक्स अभी मापा नहीं गया है
- उच्च प्रोटीन सामग्री
- उच्च संतृप्त वसा
समर सॉसेज का ग्लाइसेमिक इंडेक्स अभी मापा नहीं गया है। इसमें प्रति 100 g 4 g कार्बोहाइड्रेट हैं।
23 मई 2026 को अपडेट किया गया · स्रोत: लॉजी न्यूट्रिशन टीम (USDA-आधारित संरचना, AI-सहायता प्राप्त) · यह चिकित्सीय सलाह नहीं है · त्रुटि रिपोर्ट करें
पोर्क सॉसेज के प्रकार
- कोई GI नहीं
पोर्क सॉसेज - चिकन सॉसेजGI 5 · प्रति 100 g में GL 1 poultry
- GI 35 · प्रति 100 g में GL 2 chickenapple
सेब के साथ चिकन सॉसेज - पिंकल सॉसेजGI 35 · प्रति 100 g में GL 3 pinkel
- GI 35 · प्रति 100 g में GL 3 honey garlic
शहद लहसुन सॉसेज - GI 40 · प्रति 100 g में GL 3 vegetarianwiener style
शाकाहारी सॉसेज - GI 40 · प्रति 100 g में GL 3 vegan
हाई-फाइबर वेगन सॉसेज - +40 और
Logi · इंसुलिन प्रतिरोध प्रबंधन
स्मार्ट खाद्य विकल्पों से अपनी रक्त शर्करा कम करें
समर सॉसेज उन 11,117 खाद्य पदार्थों में से एक है जिन्हें Logi स्कोर करता है जब आप भोजन की फोटो लेते हैं — भाग के साथ।
पोषण तथ्य (प्रति 100g)
प्रति 100g
| कैलोरी | 390 kcal |
| कार्बोहाइड्रेट | 4 g |
| शर्करा (कुल) | 2 g |
| प्राकृतिक | 1 g |
| मिलाई गई | 1 g |
| फाइबर | 0 g |
| घुलनशील | 0 g |
| अघुलनशील | 0 g |
| प्रोटीन | 21 g |
| वसा | 33 g |
| संतृप्त | 13 g |
| असंतृप्त | 18 g |
| सोडियम | 1200 mg |
प्रसंस्करण स्तर
यह स्कोर क्यों?
- उच्च प्रोटीन सामग्री
- आयरन और बी विटामिन शामिल हैं
- उच्च संतृप्त वसा
- उच्च सोडियम सामग्री
- प्रसंस्कृत मांस उत्पाद
Logi Food Coach पर निम्न-GI रेसिपी
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
समर सॉसेज का ग्लाइसेमिक इंडेक्स क्या है?
समर सॉसेज का ग्लाइसेमिक इंडेक्स अभी मापा नहीं गया है। इसमें प्रति 100 g 4 g कार्बोहाइड्रेट हैं।
क्या समर सॉसेज इंसुलिन प्रतिरोध वाले लोगों के लिए उपयुक्त है?
समर सॉसेज का ग्लाइसेमिक इंडेक्स मापा नहीं गया है। इसमें प्रति 100 g 4 g कार्बोहाइड्रेट हैं, इसलिए भाग का ध्यान रखें।
पोर्क सॉसेज के किस रूप में सबसे कम ग्लाइसेमिक लोड है?
इस डेटाबेस में पोर्क सॉसेज के रूपों में, चिकन सॉसेज का ग्लाइसेमिक लोड सबसे कम है (1 प्रति 100 g)।
अपने भाग के साथ Logi ऐप में समर सॉसेज देखें।
