पोर्क कोलेजन प्रोटीन
कोई ग्लाइसेमिक इंडेक्स नहीं6/10
कोई ग्लाइसेमिक इंडेक्स नहीं — कोई कार्बोहाइड्रेट नहीं
प्रति 100 g में 0 g कार्बोहाइड्रेट
Logi स्कोर 6/10
- ग्लाइसेमिक प्रभाव शून्य
- प्रोटीन प्रोफाइल की कम जैव उपलब्धता (bioavailability)
पोर्क कोलेजन प्रोटीन का कोई ग्लाइसेमिक इंडेक्स नहीं है: इसमें कोई कार्बोहाइड्रेट नहीं है।
3 जुल॰ 2026 को अपडेट किया गया · स्रोत: लॉजी न्यूट्रिशन टीम (USDA-आधारित संरचना, AI-सहायता प्राप्त) · यह चिकित्सीय सलाह नहीं है · त्रुटि रिपोर्ट करें
Logi · इंसुलिन प्रतिरोध प्रबंधन
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पोर्क कोलेजन प्रोटीन उन 11,117 खाद्य पदार्थों में से एक है जिन्हें Logi स्कोर करता है जब आप भोजन की फोटो लेते हैं — भाग के साथ।
पोषण तथ्य (प्रति 100g)
360
कैलोरी
0 g
कार्बोहाइड्रेट
90 g
प्रोटीन
0.5 g
वसा
प्रति 100g
| कैलोरी | 360 kcal |
| कार्बोहाइड्रेट | 0 g |
| शर्करा (कुल) | 0 g |
| प्राकृतिक | 0 g |
| मिलाई गई | 0 g |
| फाइबर | 0 g |
| घुलनशील | 0 g |
| अघुलनशील | 0 g |
| प्रोटीन | 90 g |
| वसा | 0.5 g |
| संतृप्त | 0.2 g |
| असंतृप्त | 0.3 g |
| सोडियम | 300 mg |
प्रसंस्करण स्तर
75%
अत्यधिक प्रसंस्कृत
यह स्कोर क्यों?
- ग्लाइसेमिक प्रभाव शून्य
- उच्च प्रोटीन सांद्रता
- कम वसा सामग्री
- प्रोटीन प्रोफाइल की कम जैव उपलब्धता (bioavailability)
- अत्यधिक संसाधित (highly processed) पृथक स्रोत
- सूजन संबंधी मार्करों की संभावना
Logi Food Coach पर निम्न-GI रेसिपी
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
पोर्क कोलेजन प्रोटीन का ग्लाइसेमिक इंडेक्स क्या है?
पोर्क कोलेजन प्रोटीन का कोई ग्लाइसेमिक इंडेक्स नहीं है क्योंकि इसमें कोई कार्बोहाइड्रेट नहीं है (0 g प्रति 100 g)।
क्या पोर्क कोलेजन प्रोटीन इंसुलिन प्रतिरोध वाले लोगों के लिए उपयुक्त है?
पोर्क कोलेजन प्रोटीन में कोई कार्बोहाइड्रेट नहीं है, इसलिए अकेले यह रक्त शर्करा को नहीं बढ़ाता।
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