पोर्क फैटबैक
कोई ग्लाइसेमिक इंडेक्स नहीं4/10
कोई ग्लाइसेमिक इंडेक्स नहीं — कोई कार्बोहाइड्रेट नहीं
प्रति 100 g में 0 g कार्बोहाइड्रेट
Logi स्कोर 4/10
- शून्य ग्लाइसेमिक प्रभाव
- अत्यधिक उच्च कैलोरी घनत्व
पोर्क फैटबैक का कोई ग्लाइसेमिक इंडेक्स नहीं है: इसमें कोई कार्बोहाइड्रेट नहीं है।
4 जुल॰ 2026 को अपडेट किया गया · स्रोत: लॉजी न्यूट्रिशन टीम (USDA-आधारित संरचना, AI-सहायता प्राप्त) · यह चिकित्सीय सलाह नहीं है · त्रुटि रिपोर्ट करें
इसके स्थान पर
- प्रति 100 g में GL 1 स्वस्थ वसा और फाइबर प्रदान करता है जो रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करने में मदद करते हैं, जो लार्ड (सूअर की चर्बी) के शुद्ध वसा प्रोफाइल से अलग है।
एवोकाडो - प्रति 100 g में GL 2.1 आवश्यक पोषक तत्व और स्वस्थ वसा प्रदान करता है जो चयापचय स्वास्थ्य और इंसुलिन संवेदनशीलता का समर्थन करते हैं, जो लार्ड में सूक्ष्म पोषक तत्वों की कमी से अलग है।
अखरोट
Logi · इंसुलिन प्रतिरोध प्रबंधन
स्मार्ट खाद्य विकल्पों से अपनी रक्त शर्करा कम करें
पोर्क फैटबैक उन 11,117 खाद्य पदार्थों में से एक है जिन्हें Logi स्कोर करता है जब आप भोजन की फोटो लेते हैं — भाग के साथ।
पोषण तथ्य (प्रति 100g)
797
कैलोरी
0 g
कार्बोहाइड्रेट
2.4 g
प्रोटीन
87 g
वसा
प्रति 100g
| कैलोरी | 797 kcal |
| कार्बोहाइड्रेट | 0 g |
| शर्करा (कुल) | 0 g |
| प्राकृतिक | 0 g |
| मिलाई गई | 0 g |
| फाइबर | 0 g |
| घुलनशील | 0 g |
| अघुलनशील | 0 g |
| प्रोटीन | 2.4 g |
| वसा | 87 g |
| संतृप्त | 39 g |
| असंतृप्त | 44 g |
| सोडियम | 800 mg |
प्रसंस्करण स्तर
55%
मध्यम
यह स्कोर क्यों?
- शून्य ग्लाइसेमिक प्रभाव
- मोनोअनसैचुरेटेड वसा शामिल है
- न्यूनतम संसाधित
- अत्यधिक उच्च कैलोरी घनत्व
- उच्च संतृप्त वसा सामग्री
- उच्च सोडियम सामग्री (यदि नमकीन हो)
एलर्जेन
कोई EU-14 एलर्जेन सूचीबद्ध नहीं
Logi Food Coach पर निम्न-GI रेसिपी
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
पोर्क फैटबैक का ग्लाइसेमिक इंडेक्स क्या है?
पोर्क फैटबैक का कोई ग्लाइसेमिक इंडेक्स नहीं है क्योंकि इसमें कोई कार्बोहाइड्रेट नहीं है (0 g प्रति 100 g)।
क्या पोर्क फैटबैक इंसुलिन प्रतिरोध वाले लोगों के लिए उपयुक्त है?
पोर्क फैटबैक में कोई कार्बोहाइड्रेट नहीं है, इसलिए अकेले यह रक्त शर्करा को नहीं बढ़ाता।
अपने भाग के साथ Logi ऐप में पोर्क फैटबैक देखें।
