न्यूट्रल स्टेबलाइजर
उच्च GI
प्रति 100 g में GL 72.3
- कम वसा सामग्री
- उच्च ग्लाइसेमिक इंडेक्स और लोड
न्यूट्रल स्टेबलाइजर का ग्लाइसेमिक इंडेक्स 85 (उच्च) है।
7 सित॰ 2026 को अपडेट किया गया · स्रोत: लॉजी न्यूट्रिशन टीम (USDA-आधारित संरचना, AI-सहायता प्राप्त) · यह चिकित्सीय सलाह नहीं है · त्रुटि रिपोर्ट करें
इसके स्थान पर
- प्रति 100 g में GL 0.1 चिया के बीज ग्लाइसेमिक प्रभाव (70 के मुकाबले 1) में महत्वपूर्ण कमी लाते हैं और रक्त शर्करा को स्थिर करने के लिए स्वस्थ वसा और फाइबर जोड़ते हैं।
चिया के बीज - कोई GI नहीं साइलियम हस्क एक उत्कृष्ट, लगभग शून्य ग्लाइसेमिक स्टेबलाइजर है जो उच्च-प्रभाव वाले न्यूट्रल स्टेबलाइजर की तुलना में ग्लूकोज अवशोषण को धीमा करने में मदद करता है।
साइलियम हस्क
Logi · इंसुलिन प्रतिरोध प्रबंधन
स्मार्ट खाद्य विकल्पों से अपनी रक्त शर्करा कम करें
न्यूट्रल स्टेबलाइजर उन 11,148 खाद्य पदार्थों में से एक है जिन्हें Logi स्कोर करता है जब आप भोजन की फोटो लेते हैं — भाग के साथ।
पोषण तथ्य (प्रति 100g)
प्रति 100g
| कैलोरी | 350 kcal |
| कार्बोहाइड्रेट | 85 g |
| शर्करा (कुल) | 0 g |
| प्राकृतिक | 0 g |
| मिलाई गई | 0 g |
| फाइबर | 3 g |
| घुलनशील | 1 g |
| अघुलनशील | 2 g |
| प्रोटीन | 0 g |
| वसा | 0 g |
| संतृप्त | 0 g |
| असंतृप्त | 0 g |
| सोडियम | 50 mg |
प्रसंस्करण स्तर
यह स्कोर क्यों?
- कम वसा सामग्री
- कोई अतिरिक्त चीनी नहीं
- उच्च ग्लाइसेमिक इंडेक्स और लोड
- अत्यधिक संसाधित
- न्यूनतम पोषण मूल्य
एलर्जेन
कोई EU-14 एलर्जेन सूचीबद्ध नहीं
Logi Food Coach पर निम्न-GI रेसिपी
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
न्यूट्रल स्टेबलाइजर का ग्लाइसेमिक इंडेक्स क्या है?
न्यूट्रल स्टेबलाइजर का ग्लाइसेमिक इंडेक्स 85 (उच्च) है और प्रति 100 g ग्लाइसेमिक लोड 72.3 है।
क्या न्यूट्रल स्टेबलाइजर इंसुलिन प्रतिरोध वाले लोगों के लिए उपयुक्त है?
न्यूट्रल स्टेबलाइजर का ग्लाइसेमिक इंडेक्स उच्च है (85) और यह रक्त शर्करा को जल्दी बढ़ाता है। कम लोड विकल्प चिया के बीज है।
न्यूट्रल स्टेबलाइजर रक्त शर्करा को कैसे प्रभावित करता है?
न्यूट्रल स्टेबलाइजर का प्रति 100g ग्लाइसेमिक लोड 72.3 है, जो रक्त शर्करा के स्तर पर महत्वपूर्ण प्रभाव का संकेत देता है।
अपने भाग के साथ Logi ऐप में न्यूट्रल स्टेबलाइजर देखें।
