नेचुरल कोको विद ज़ाइलिटोल

नेचुरल कोको विद ज़ाइलिटोल

GI 10 · कम GL 3 · कम Score 7/10

Logi · इंसुलिन प्रतिरोध प्रबंधन

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नेचुरल कोको विद ज़ाइलिटोल का ग्लाइसेमिक इंडेक्स 10 है, जो इसे कम GI वाले भोजन के रूप में वर्गीकृत करता है। प्रति 100g 3 ग्लाइसेमिक लोड के साथ, रक्त शर्करा पर न्यूनतम प्रभाव पड़ता है।

अन्य sweets की तुलना में, नेचुरल कोको विद ज़ाइलिटोल ग्लाइसेमिक इंडेक्स में सबसे कम में से रैंक करता है।

नेचुरल कोको विद ज़ाइलिटोल रक्त शर्करा प्रबंधन, इंसुलिन प्रतिरोध या कम GI आहार का पालन करने वालों के लिए एक अच्छा विकल्प है।

ग्लाइसेमिक इंडेक्स 10
कम GI
रक्त शर्करा नियंत्रण के लिए सर्वोत्तम
ग्लाइसेमिक लोड 3
कम GL
रक्त शर्करा पर न्यूनतम प्रभाव
220
कैलोरी
35g
कार्बोहाइड्रेट
13g
प्रोटीन
8g
वसा

Logi स्कोर: 7/10

यह स्कोर क्यों?

प्रसंस्करण स्तर

50%
मध्यम

पोषण तथ्य (प्रति 100g)

कैलोरी220 kcal
कार्बोहाइड्रेट35g
शर्करा (कुल)2g
प्राकृतिक2.0g
मिलाई गई0g
फाइबर18g
घुलनशील0g
अघुलनशील0g
प्रोटीन13g
वसा8g
संतृप्त5g
असंतृप्त3g
सोडियम10mg

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

नेचुरल कोको विद ज़ाइलिटोल का ग्लाइसेमिक इंडेक्स क्या है?

नेचुरल कोको विद ज़ाइलिटोल का ग्लाइसेमिक इंडेक्स 10 है, जो इसे कम GI वाले भोजन के रूप में वर्गीकृत करता है। प्रति 100g 3 ग्लाइसेमिक लोड के साथ, रक्त शर्करा पर न्यूनतम प्रभाव पड़ता है।

क्या नेचुरल कोको विद ज़ाइलिटोल इंसुलिन प्रतिरोध वाले लोगों के लिए उपयुक्त है?

नेचुरल कोको विद ज़ाइलिटोल का ग्लाइसेमिक इंडेक्स कम (10) है, जो इसे इंसुलिन प्रतिरोध वाले लोगों के लिए एक अच्छा विकल्प बनाता है।

नेचुरल कोको विद ज़ाइलिटोल रक्त शर्करा को कैसे प्रभावित करता है?

नेचुरल कोको विद ज़ाइलिटोल का प्रति 100g ग्लाइसेमिक लोड 3 है, जो रक्त शर्करा के स्तर पर न्यूनतम प्रभाव का संकेत देता है।

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