कोरोज़ॉट

कोरोज़ॉट

GI 20 · कम GL 1 · कम Score 6.5/10

Logi · इंसुलिन प्रतिरोध प्रबंधन

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कोरोज़ॉट का ग्लाइसेमिक इंडेक्स 20 है, जो इसे कम GI वाले भोजन के रूप में वर्गीकृत करता है। प्रति 100g 1 ग्लाइसेमिक लोड के साथ, रक्त शर्करा पर न्यूनतम प्रभाव पड़ता है।

अन्य dairy की तुलना में, कोरोज़ॉट ग्लाइसेमिक इंडेक्स में सबसे कम में से रैंक करता है।

कोरोज़ॉट रक्त शर्करा प्रबंधन, इंसुलिन प्रतिरोध या कम GI आहार का पालन करने वालों के लिए एक अच्छा विकल्प है।

ग्लाइसेमिक इंडेक्स 20
कम GI
रक्त शर्करा नियंत्रण के लिए सर्वोत्तम
ग्लाइसेमिक लोड 1
कम GL
रक्त शर्करा पर न्यूनतम प्रभाव
210
कैलोरी
4g
कार्बोहाइड्रेट
10g
प्रोटीन
17g
वसा

Logi स्कोर: 6.5/10

यह स्कोर क्यों?

  • कम ग्लाइसेमिक लोड और सूचकांक
  • अच्छा प्रोटीन सामग्री
  • कोई अतिरिक्त शर्करा नहीं
  • उच्च संतृप्त वसा
  • मध्यम सोडियम सामग्री
  • कम फाइबर

प्रसंस्करण स्तर

65%
अत्यधिक प्रसंस्कृत

पोषण तथ्य (प्रति 100g)

कैलोरी210 kcal
कार्बोहाइड्रेट4g
शर्करा (कुल)2g
प्राकृतिक2.0g
मिलाई गई0g
फाइबर0.5g
घुलनशील0.2g
अघुलनशील0.4g
प्रोटीन10g
वसा17g
संतृप्त10g
असंतृप्त6g
सोडियम600mg

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

कोरोज़ॉट का ग्लाइसेमिक इंडेक्स क्या है?

कोरोज़ॉट का ग्लाइसेमिक इंडेक्स 20 है, जो इसे कम GI वाले भोजन के रूप में वर्गीकृत करता है। प्रति 100g 1 ग्लाइसेमिक लोड के साथ, रक्त शर्करा पर न्यूनतम प्रभाव पड़ता है।

क्या कोरोज़ॉट इंसुलिन प्रतिरोध वाले लोगों के लिए उपयुक्त है?

कोरोज़ॉट का ग्लाइसेमिक इंडेक्स कम (20) है, जो इसे इंसुलिन प्रतिरोध वाले लोगों के लिए एक अच्छा विकल्प बनाता है।

कोरोज़ॉट रक्त शर्करा को कैसे प्रभावित करता है?

कोरोज़ॉट का प्रति 100g ग्लाइसेमिक लोड 1 है, जो रक्त शर्करा के स्तर पर न्यूनतम प्रभाव का संकेत देता है।

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