इंस्टेंट कॉफी पाउडर
ग्लाइसेमिक इंडेक्स अभी मापा नहीं गया है
- प्राकृतिक एंटीऑक्सीडेंट होते हैं
- औद्योगिक प्रसंस्करण का उच्च स्तर
इंस्टेंट कॉफी पाउडर का ग्लाइसेमिक इंडेक्स अभी मापा नहीं गया है। इसमें प्रति 100 g 38 g कार्बोहाइड्रेट हैं।
4 जुल॰ 2026 को अपडेट किया गया · स्रोत: लॉजी न्यूट्रिशन टीम (USDA-आधारित संरचना, AI-सहायता प्राप्त) · यह चिकित्सीय सलाह नहीं है · त्रुटि रिपोर्ट करें
इसके स्थान पर
कॉफ़ी पाउडर के प्रकार
Logi · इंसुलिन प्रतिरोध प्रबंधन
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इंस्टेंट कॉफी पाउडर उन 11,117 खाद्य पदार्थों में से एक है जिन्हें Logi स्कोर करता है जब आप भोजन की फोटो लेते हैं — भाग के साथ।
भाग
| भाग | ग्राम |
|---|---|
| 1 टीस्पून | 2 g |
| 1 टेबलस्पून | 6 g |
पोषण तथ्य (प्रति 100g)
प्रति 100g
| कैलोरी | 250 kcal |
| कार्बोहाइड्रेट | 38 g |
| शर्करा (कुल) | 3.5 g |
| प्राकृतिक | 3.5 g |
| मिलाई गई | 0 g |
| फाइबर | 0 g |
| घुलनशील | 0 g |
| अघुलनशील | 0 g |
| प्रोटीन | 15 g |
| वसा | 0.2 g |
| संतृप्त | 0.05 g |
| असंतृप्त | 0.15 g |
| सोडियम | 60 mg |
प्रसंस्करण स्तर
यह स्कोर क्यों?
- प्राकृतिक एंटीऑक्सीडेंट होते हैं
- शून्य अतिरिक्त शर्करा
- औद्योगिक प्रसंस्करण का उच्च स्तर
- एक्रिलामाइड गठन की संभावना
- लाभकारी पोषक तत्वों और फाइबर की कमी
एलर्जेन
कोई EU-14 एलर्जेन सूचीबद्ध नहीं
Logi Food Coach पर निम्न-GI रेसिपी
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
इंस्टेंट कॉफी पाउडर का ग्लाइसेमिक इंडेक्स क्या है?
इंस्टेंट कॉफी पाउडर का ग्लाइसेमिक इंडेक्स अभी मापा नहीं गया है। इसमें प्रति 100 g 38 g कार्बोहाइड्रेट हैं।
क्या इंस्टेंट कॉफी पाउडर इंसुलिन प्रतिरोध वाले लोगों के लिए उपयुक्त है?
इंस्टेंट कॉफी पाउडर का ग्लाइसेमिक इंडेक्स मापा नहीं गया है। इसमें प्रति 100 g 38 g कार्बोहाइड्रेट हैं, इसलिए भाग का ध्यान रखें।
अपने भाग के साथ Logi ऐप में इंस्टेंट कॉफी पाउडर देखें।
