हॉट हनी पिज़्ज़ा स्लाइस
उच्च GI
सामान्य स्लाइस (30 g) में GL 7.5 · प्रति 100 g में GL 25
- पनीर से प्रोटीन होता है
- उच्च ग्लाइसेमिक लोड
हॉट हनी पिज़्ज़ा स्लाइस का ग्लाइसेमिक इंडेक्स 75 है, जो सामान्य पिज़्ज़ा स्लाइस (80) से कम है। एक सामान्य स्लाइस (30 g) का ग्लाइसेमिक लोड 7.5 है।
12 जुल॰ 2026 को अपडेट किया गया · स्रोत: लॉजी न्यूट्रिशन टीम (USDA-आधारित संरचना, AI-सहायता प्राप्त) · यह चिकित्सीय सलाह नहीं है · त्रुटि रिपोर्ट करें
इसके स्थान पर
- प्रति 100 g में GL 1 This almond-based base has a significantly lower GL of 1 compared to 25, leading to a much smaller impact on your blood sugar.
बादाम आटा पिज्जा बेस - प्रति 100 g में GL 3 Switching to a cauliflower crust drastically reduces the glycemic load from 25 to 3, helping to prevent sharp glucose spikes.
फूलगोभी पिज्जा बेस - प्रति 100 g में GL 8 Chickpea-based flatbread offers a much lower glycemic impact (GL 8) while still providing a satisfying, savory pizza-like experience.
चना फ्लैटब्रेड (सोक्का)
पिज़्ज़ा स्लाइस के प्रकार
Logi · इंसुलिन प्रतिरोध प्रबंधन
स्मार्ट खाद्य विकल्पों से अपनी रक्त शर्करा कम करें
हॉट हनी पिज़्ज़ा स्लाइस उन 11,117 खाद्य पदार्थों में से एक है जिन्हें Logi स्कोर करता है जब आप भोजन की फोटो लेते हैं — भाग के साथ।
पोषण तथ्य (प्रति 100g)
प्रति 100g
| कैलोरी | 270 kcal |
| कार्बोहाइड्रेट | 33 g |
| शर्करा (कुल) | 6 g |
| प्राकृतिक | 2 g |
| मिलाई गई | 4 g |
| फाइबर | 2 g |
| घुलनशील | 0.6 g |
| अघुलनशील | 1.4 g |
| प्रोटीन | 10 g |
| वसा | 10 g |
| संतृप्त | 4.5 g |
| असंतृप्त | 4.5 g |
| सोडियम | 600 mg |
प्रसंस्करण स्तर
यह स्कोर क्यों?
- पनीर से प्रोटीन होता है
- कुछ कैल्शियम प्रदान करता है
- उच्च ग्लाइसेमिक लोड
- उच्च सोडियम सामग्री
- संयुक्त शर्करा शामिल है
एलर्जेन
Logi Food Coach पर निम्न-GI रेसिपी
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
हॉट हनी पिज़्ज़ा स्लाइस का ग्लाइसेमिक इंडेक्स क्या है?
हॉट हनी पिज़्ज़ा स्लाइस का ग्लाइसेमिक इंडेक्स 75 (उच्च) है। एक सामान्य स्लाइस (30 g) का ग्लाइसेमिक लोड 7.5 है; प्रति 100 g ग्लाइसेमिक लोड 25 है।
क्या हॉट हनी पिज़्ज़ा स्लाइस इंसुलिन प्रतिरोध वाले लोगों के लिए उपयुक्त है?
हॉट हनी पिज़्ज़ा स्लाइस का ग्लाइसेमिक इंडेक्स उच्च है (75) और यह रक्त शर्करा को जल्दी बढ़ाता है। कम लोड विकल्प बादाम आटा पिज्जा बेस है।
पिज़्ज़ा स्लाइस के किस रूप में सबसे कम ग्लाइसेमिक लोड है?
इस डेटाबेस में पिज़्ज़ा स्लाइस के रूपों में, जमा हुआ पिज़्ज़ा स्लाइस का ग्लाइसेमिक लोड सबसे कम है (20 प्रति 100 g)।
अपने भाग के साथ Logi ऐप में हॉट हनी पिज़्ज़ा स्लाइस देखें।
