हनी बीयर
GI 65 · मध्यमGL 4 / 100 g2/10
मध्यम GI
65 GI
प्रति 100 g में GL 4
Logi स्कोर 2/10
- गैर-अल्कोहल
- उच्च ग्लाइसेमिक इंडेक्स
हनी बीयर का ग्लाइसेमिक इंडेक्स 65 (मध्यम) है।
24 अग॰ 2026 को अपडेट किया गया · स्रोत: लॉजी न्यूट्रिशन टीम (USDA-आधारित संरचना, AI-सहायता प्राप्त) · यह चिकित्सीय सलाह नहीं है · त्रुटि रिपोर्ट करें
Logi · इंसुलिन प्रतिरोध प्रबंधन
स्मार्ट खाद्य विकल्पों से अपनी रक्त शर्करा कम करें
हनी बीयर उन 11,117 खाद्य पदार्थों में से एक है जिन्हें Logi स्कोर करता है जब आप भोजन की फोटो लेते हैं — भाग के साथ।
पोषण तथ्य (प्रति 100g)
32
कैलोरी
7.5 g
कार्बोहाइड्रेट
0.2 g
प्रोटीन
0 g
वसा
प्रति 100g
| कैलोरी | 32 kcal |
| कार्बोहाइड्रेट | 7.5 g |
| शर्करा (कुल) | 4.5 g |
| प्राकृतिक | 0.5 g |
| मिलाई गई | 4 g |
| फाइबर | 0 g |
| घुलनशील | 0 g |
| अघुलनशील | 0 g |
| प्रोटीन | 0.2 g |
| वसा | 0 g |
| संतृप्त | 0 g |
| असंतृप्त | 0 g |
| सोडियम | 5 mg |
प्रसंस्करण स्तर
75%
अत्यधिक प्रसंस्कृत
यह स्कोर क्यों?
- गैर-अल्कोहल
- कम वसा सामग्री
- उच्च ग्लाइसेमिक इंडेक्स
- अतिरिक्त चीनी शामिल है
- अल्ट्रा-प्रोसेस्ड पेय
Logi Food Coach पर निम्न-GI रेसिपी
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
हनी बीयर का ग्लाइसेमिक इंडेक्स क्या है?
हनी बीयर का ग्लाइसेमिक इंडेक्स 65 (मध्यम) है और प्रति 100 g ग्लाइसेमिक लोड 4 है।
क्या हनी बीयर इंसुलिन प्रतिरोध वाले लोगों के लिए उपयुक्त है?
हनी बीयर का ग्लाइसेमिक इंडेक्स मध्यम (65) है। इंसुलिन प्रतिरोध वाले लोग इसे मध्यम मात्रा में खा सकते हैं।
हनी बीयर रक्त शर्करा को कैसे प्रभावित करता है?
हनी बीयर का प्रति 100g ग्लाइसेमिक लोड 4 है, जो रक्त शर्करा के स्तर पर न्यूनतम प्रभाव का संकेत देता है।
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अपने भाग के साथ Logi ऐप में हनी बीयर देखें।
