क्रीम सॉस

क्रीम सॉस

कोई ग्लाइसेमिक इंडेक्स नहीं4/10

ग्लाइसेमिक इंडेक्स अभी मापा नहीं गया है

प्रति 100 g में 4 g कार्बोहाइड्रेट
Logi स्कोर 4/10
  • कम कार्बोहाइड्रेट सामग्री
  • संतृप्त वसा की बहुत अधिक मात्रा

क्रीम सॉस का ग्लाइसेमिक इंडेक्स अभी मापा नहीं गया है। इसमें प्रति 100 g 4 g कार्बोहाइड्रेट हैं।

समीक्षित 6 अग॰ 2026 · स्रोत: Logi पोषण टीम (USDA-आधारित संरचना, AI-सहायता प्राप्त, मानव-समीक्षित) · यह चिकित्सीय सलाह नहीं है · त्रुटि रिपोर्ट करें

इसके स्थान पर

क्रीम सॉस के प्रकार

Logi · इंसुलिन प्रतिरोध प्रबंधन

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क्रीम सॉस उन 11,117 खाद्य पदार्थों में से एक है जिन्हें Logi स्कोर करता है जब आप भोजन की फोटो लेते हैं — भाग के साथ।

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भाग
भागग्राम
1 टेबलस्पून15 g
1/2 cup serving120 g
1 कप240 g

पोषण तथ्य (प्रति 100g)

320
कैलोरी
4 g
कार्बोहाइड्रेट
2.5 g
प्रोटीन
33 g
वसा
प्रति 100g
कैलोरी320 kcal
कार्बोहाइड्रेट4 g
शर्करा (कुल)2.5 g
प्राकृतिक2.5 g
मिलाई गई0 g
फाइबर0 g
घुलनशील0 g
अघुलनशील0 g
प्रोटीन2.5 g
वसा33 g
संतृप्त21 g
असंतृप्त10 g
सोडियम350 mg

प्रसंस्करण स्तर

70%
अत्यधिक प्रसंस्कृत
यह स्कोर क्यों?
  • कम कार्बोहाइड्रेट सामग्री
  • ग्लाइसेमिक प्रभाव नगण्य
  • संतृप्त वसा की बहुत अधिक मात्रा
  • प्रोटीन और फाइबर का कम घनत्व
  • संसाधित संस्करणों में सूजन पैदा करने वाली सामग्री की संभावना

एलर्जेन

शामिल है: दूध

Logi Food Coach पर निम्न-GI रेसिपी

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

क्रीम सॉस का ग्लाइसेमिक इंडेक्स क्या है?

क्रीम सॉस का ग्लाइसेमिक इंडेक्स अभी मापा नहीं गया है। इसमें प्रति 100 g 4 g कार्बोहाइड्रेट हैं।

क्या क्रीम सॉस इंसुलिन प्रतिरोध वाले लोगों के लिए उपयुक्त है?

क्रीम सॉस का ग्लाइसेमिक इंडेक्स मापा नहीं गया है। इसमें प्रति 100 g 4 g कार्बोहाइड्रेट हैं, इसलिए भाग का ध्यान रखें।

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