कॉड लिवर ऑयल
कोई ग्लाइसेमिक इंडेक्स नहीं6/10
कोई ग्लाइसेमिक इंडेक्स नहीं — कोई कार्बोहाइड्रेट नहीं
प्रति 100 g में 0 g कार्बोहाइड्रेट
Logi स्कोर 6/10
- शून्य कार्बोहाइड्रेट और शर्करा
- कुल वसा और कैलोरी में अत्यधिक उच्च
कॉड लिवर ऑयल का कोई ग्लाइसेमिक इंडेक्स नहीं है: इसमें कोई कार्बोहाइड्रेट नहीं है।
21 अक्टू॰ 2025 को अपडेट किया गया · स्रोत: लॉजी न्यूट्रिशन टीम (USDA-आधारित संरचना, AI-सहायता प्राप्त) · यह चिकित्सीय सलाह नहीं है · त्रुटि रिपोर्ट करें
इसके स्थान पर
- प्रति 100 g में GL 1 Chia seeds deliver healthy fats plus fiber and protein, which help moderate blood sugar and are beneficial for insulin resistance.
चिया के बीज - प्रति 100 g में GL 2.1 Walnuts offer heart-healthy fats and fiber, with less saturated fat and added benefits for glycemic control.
अखरोट
Logi · इंसुलिन प्रतिरोध प्रबंधन
स्मार्ट खाद्य विकल्पों से अपनी रक्त शर्करा कम करें
कॉड लिवर ऑयल उन 11,117 खाद्य पदार्थों में से एक है जिन्हें Logi स्कोर करता है जब आप भोजन की फोटो लेते हैं — भाग के साथ।
पोषण तथ्य (प्रति 100g)
902
कैलोरी
0 g
कार्बोहाइड्रेट
0 g
प्रोटीन
100 g
वसा
प्रति 100g
| कैलोरी | 902 kcal |
| कार्बोहाइड्रेट | 0 g |
| शर्करा (कुल) | 0 g |
| प्राकृतिक | 0 g |
| मिलाई गई | 0 g |
| फाइबर | 0 g |
| घुलनशील | 0 g |
| अघुलनशील | 0 g |
| प्रोटीन | 0 g |
| वसा | 100 g |
| संतृप्त | 22 g |
| असंतृप्त | 78 g |
| सोडियम | 0 mg |
प्रसंस्करण स्तर
35%
मध्यम
यह स्कोर क्यों?
- शून्य कार्बोहाइड्रेट और शर्करा
- असंतृप्त वसा (ओमेगा-3) में समृद्ध
- कोई सोडियम नहीं
- कुल वसा और कैलोरी में अत्यधिक उच्च
- कोई फाइबर या प्रोटीन नहीं
- उच्च संतृप्त वसा सामग्री
एलर्जेन
शामिल है: मछली
Logi Food Coach पर निम्न-GI रेसिपी
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
कॉड लिवर ऑयल का ग्लाइसेमिक इंडेक्स क्या है?
कॉड लिवर ऑयल का कोई ग्लाइसेमिक इंडेक्स नहीं है क्योंकि इसमें कोई कार्बोहाइड्रेट नहीं है (0 g प्रति 100 g)।
क्या कॉड लिवर ऑयल इंसुलिन प्रतिरोध वाले लोगों के लिए उपयुक्त है?
कॉड लिवर ऑयल में कोई कार्बोहाइड्रेट नहीं है, इसलिए अकेले यह रक्त शर्करा को नहीं बढ़ाता।
अपने भाग के साथ Logi ऐप में कॉड लिवर ऑयल देखें।
