ब्लैक टॉर्टिला चिप्स

GI 70 · उच्चGL 45 / 100 g4/10

उच्च GI

70 GI

प्रति 100 g में GL 45

Logi स्कोर 4/10

ब्लैक टॉर्टिला चिप्स का ग्लाइसेमिक इंडेक्स 70 है, जो सामान्य टॉर्टिला चिप (70) के बराबर है।

स्रोत: लॉजी न्यूट्रिशन टीम (USDA-आधारित संरचना, AI-सहायता प्राप्त) · यह चिकित्सीय सलाह नहीं है · त्रुटि रिपोर्ट करें

Logi · इंसुलिन प्रतिरोध प्रबंधन

ब्लैक टॉर्टिला चिप्स उन 11,148 खाद्य पदार्थों में से एक है जिन्हें Logi स्कोर करता है जब आप भोजन की फोटो लेते हैं — भाग के साथ।

480

कैलोरी

65 g

कार्बोहाइड्रेट

7 g

प्रोटीन

22 g

वसा

प्रति 100g

85%

अत्यधिक प्रसंस्कृत

यह स्कोर क्यों?

कोई EU-14 एलर्जेन सूचीबद्ध नहीं

ब्लैक टॉर्टिला चिप्स का ग्लाइसेमिक इंडेक्स क्या है?

ब्लैक टॉर्टिला चिप्स का ग्लाइसेमिक इंडेक्स 70 (उच्च) है और प्रति 100 g ग्लाइसेमिक लोड 45 है।

क्या ब्लैक टॉर्टिला चिप्स इंसुलिन प्रतिरोध वाले लोगों के लिए उपयुक्त है?

ब्लैक टॉर्टिला चिप्स का ग्लाइसेमिक इंडेक्स उच्च (70) है। इंसुलिन प्रतिरोध वाले लोगों को इसका सेवन सीमित करना चाहिए।

टॉर्टिला चिप के किस रूप में सबसे कम ग्लाइसेमिक लोड है?

इस डेटाबेस में टॉर्टिला चिप के रूपों में, Siete चिप्स का ग्लाइसेमिक लोड सबसे कम है (30 प्रति 100 g)।

अपने भाग के साथ Logi ऐप में ब्लैक टॉर्टिला चिप्स देखें।