बादाम और बीज बार विथ स्टीविया/मोंक फ्रूट, बिना अतिरिक्त चीनी के
निम्न GI
प्रति 100 g में GL 17
- कम ग्लाइसेमिक लोड
- मध्यम प्रसंस्करण
बादाम और बीज बार विथ स्टीविया/मोंक फ्रूट, बिना अतिरिक्त चीनी के का ग्लाइसेमिक इंडेक्स 45 (कम) है।
स्रोत: लॉजी न्यूट्रिशन टीम (USDA-आधारित संरचना, AI-सहायता प्राप्त) · यह चिकित्सीय सलाह नहीं है · त्रुटि रिपोर्ट करें
Logi · इंसुलिन प्रतिरोध प्रबंधन
स्मार्ट खाद्य विकल्पों से अपनी रक्त शर्करा कम करें
बादाम और बीज बार विथ स्टीविया/मोंक फ्रूट, बिना अतिरिक्त चीनी के उन 11,117 खाद्य पदार्थों में से एक है जिन्हें Logi स्कोर करता है जब आप भोजन की फोटो लेते हैं — भाग के साथ।
पोषण तथ्य (प्रति 100g)
प्रति 100g
| कैलोरी | 480 kcal |
| कार्बोहाइड्रेट | 38 g |
| शर्करा (कुल) | 18 g |
| प्राकृतिक | 6 g |
| मिलाई गई | 12 g |
| फाइबर | 7 g |
| घुलनशील | 2 g |
| अघुलनशील | 5 g |
| प्रोटीन | 13 g |
| वसा | 30 g |
| संतृप्त | 3 g |
| असंतृप्त | 25 g |
| सोडियम | 120 mg |
प्रसंस्करण स्तर
यह स्कोर क्यों?
- कम ग्लाइसेमिक लोड
- उच्च फाइबर सामग्री
- स्वस्थ वसा में समृद्ध
- मध्यम प्रसंस्करण
- कैलोरी घना
- कुछ सोडियम शामिल है
Logi Food Coach पर निम्न-GI रेसिपी
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
बादाम और बीज बार विथ स्टीविया/मोंक फ्रूट, बिना अतिरिक्त चीनी के का ग्लाइसेमिक इंडेक्स क्या है?
बादाम और बीज बार विथ स्टीविया/मोंक फ्रूट, बिना अतिरिक्त चीनी के का ग्लाइसेमिक इंडेक्स 45 (कम) है और प्रति 100 g ग्लाइसेमिक लोड 17 है।
क्या बादाम और बीज बार विथ स्टीविया/मोंक फ्रूट, बिना अतिरिक्त चीनी के इंसुलिन प्रतिरोध वाले लोगों के लिए उपयुक्त है?
बादाम और बीज बार विथ स्टीविया/मोंक फ्रूट, बिना अतिरिक्त चीनी के का ग्लाइसेमिक इंडेक्स कम (45) है, जो इसे इंसुलिन प्रतिरोध वाले लोगों के लिए एक अच्छा विकल्प बनाता है।
बादाम और बीज बार विथ स्टीविया/मोंक फ्रूट, बिना अतिरिक्त चीनी के रक्त शर्करा को कैसे प्रभावित करता है?
बादाम और बीज बार विथ स्टीविया/मोंक फ्रूट, बिना अतिरिक्त चीनी के का प्रति 100g ग्लाइसेमिक लोड 17 है, जो रक्त शर्करा के स्तर पर मध्यम प्रभाव का संकेत देता है।
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