एगेव फाइबर
निम्न GI
प्रति 100 g में GL 9
- अत्यंत उच्च फाइबर सामग्री
- न्यूनतम प्रोटीन सामग्री
एगेव फाइबर का ग्लाइसेमिक इंडेक्स 10 (कम) है।
2 दिस॰ 2025 को अपडेट किया गया · स्रोत: लॉजी न्यूट्रिशन टीम (USDA-आधारित संरचना, AI-सहायता प्राप्त) · यह चिकित्सीय सलाह नहीं है · त्रुटि रिपोर्ट करें
Logi · इंसुलिन प्रतिरोध प्रबंधन
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एगेव फाइबर उन 11,117 खाद्य पदार्थों में से एक है जिन्हें Logi स्कोर करता है जब आप भोजन की फोटो लेते हैं — भाग के साथ।
पोषण तथ्य (प्रति 100g)
प्रति 100g
| कैलोरी | 200 kcal |
| कार्बोहाइड्रेट | 90 g |
| शर्करा (कुल) | 0.5 g |
| प्राकृतिक | 0.5 g |
| मिलाई गई | 0 g |
| फाइबर | 85 g |
| घुलनशील | 25.5 g |
| अघुलनशील | 59.5 g |
| प्रोटीन | 0.5 g |
| वसा | 0.2 g |
| संतृप्त | 0 g |
| असंतृप्त | 0.2 g |
| सोडियम | 10 mg |
प्रसंस्करण स्तर
यह स्कोर क्यों?
- अत्यंत उच्च फाइबर सामग्री
- बहुत कम ग्लाइसेमिक इंडेक्स
- कोई अतिरिक्त शर्करा नहीं
- न्यूनतम प्रोटीन सामग्री
- बहुत कम सूक्ष्म पोषक तत्व घनत्व
एलर्जेन
कोई EU-14 एलर्जेन सूचीबद्ध नहीं
Logi Food Coach पर निम्न-GI रेसिपी
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
एगेव फाइबर का ग्लाइसेमिक इंडेक्स क्या है?
एगेव फाइबर का ग्लाइसेमिक इंडेक्स 10 (कम) है और प्रति 100 g ग्लाइसेमिक लोड 9 है।
क्या एगेव फाइबर इंसुलिन प्रतिरोध वाले लोगों के लिए उपयुक्त है?
एगेव फाइबर का ग्लाइसेमिक इंडेक्स कम (10) है, जो इसे इंसुलिन प्रतिरोध वाले लोगों के लिए एक अच्छा विकल्प बनाता है।
एगेव फाइबर रक्त शर्करा को कैसे प्रभावित करता है?
एगेव फाइबर का प्रति 100g ग्लाइसेमिक लोड 9 है, जो रक्त शर्करा के स्तर पर न्यूनतम प्रभाव का संकेत देता है।
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