फेटा चीज़ (100% बकरी का दूध)
ग्लाइसेमिक इंडेक्स अभी मापा नहीं गया है
- उच्च प्रोटीन सामग्री
- उच्च सोडियम सामग्री
फेटा चीज़ (100% बकरी का दूध) का ग्लाइसेमिक इंडेक्स अभी मापा नहीं गया है। इसमें प्रति 100 g 1.6 g कार्बोहाइड्रेट हैं।
4 जुल॰ 2026 को अपडेट किया गया · स्रोत: लॉजी न्यूट्रिशन टीम (USDA-आधारित संरचना, AI-सहायता प्राप्त) · यह चिकित्सीय सलाह नहीं है · त्रुटि रिपोर्ट करें
फेटा पनीर के प्रकार
Logi · इंसुलिन प्रतिरोध प्रबंधन
स्मार्ट खाद्य विकल्पों से अपनी रक्त शर्करा कम करें
फेटा चीज़ (100% बकरी का दूध) उन 11,117 खाद्य पदार्थों में से एक है जिन्हें Logi स्कोर करता है जब आप भोजन की फोटो लेते हैं — भाग के साथ।
पोषण तथ्य (प्रति 100g)
प्रति 100g
| कैलोरी | 265 kcal |
| कार्बोहाइड्रेट | 1.6 g |
| शर्करा (कुल) | 1.6 g |
| प्राकृतिक | 1.6 g |
| मिलाई गई | 0 g |
| फाइबर | 0 g |
| घुलनशील | 0 g |
| अघुलनशील | 0 g |
| प्रोटीन | 15.5 g |
| वसा | 21 g |
| संतृप्त | 14.5 g |
| असंतृप्त | 6.5 g |
| सोडियम | 1100 mg |
प्रसंस्करण स्तर
यह स्कोर क्यों?
- उच्च प्रोटीन सामग्री
- लाभकारी फैटी एसिड शामिल हैं
- गाय के दूध की फेटा की तुलना में कम लैक्टोज
- उच्च सोडियम सामग्री
- उच्च संतृप्त वसा
- मध्यम प्रसंस्करण स्तर
Logi Food Coach पर निम्न-GI रेसिपी
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
फेटा चीज़ (100% बकरी का दूध) का ग्लाइसेमिक इंडेक्स क्या है?
फेटा चीज़ (100% बकरी का दूध) का ग्लाइसेमिक इंडेक्स अभी मापा नहीं गया है। इसमें प्रति 100 g 1.6 g कार्बोहाइड्रेट हैं।
क्या फेटा चीज़ (100% बकरी का दूध) इंसुलिन प्रतिरोध वाले लोगों के लिए उपयुक्त है?
फेटा चीज़ (100% बकरी का दूध) का ग्लाइसेमिक इंडेक्स मापा नहीं गया है। इसमें प्रति 100 g 1.6 g कार्बोहाइड्रेट हैं, इसलिए भाग का ध्यान रखें।
फेटा पनीर के किस रूप में सबसे कम ग्लाइसेमिक लोड है?
इस डेटाबेस में फेटा पनीर के रूपों में, फेटा के साथ सब्जी सलाद का ग्लाइसेमिक लोड सबसे कम है (2 प्रति 100 g)।
अपने भाग के साथ Logi ऐप में फेटा चीज़ (100% बकरी का दूध) देखें।
