Yaourt de lait de coco non sucré fermenté
IG bas
CG 0.8 par tasse typique (150 g) · CG 0.5 pour 100 g
- Contient des probiotiques pour la santé intestinale
- Élevé en graisses saturées
Yaourt de lait de coco non sucré fermenté a un indice glycémique de 15, inférieur à celui du Boisson au lait de coco nature (41). Une tasse typique (150 g) ajoute une charge glycémique de 0.8.
Mis à jour le 16 oct. 2025 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
Formes de Boisson au lait de coco
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Yaourt de lait de coco non sucré fermenté fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 90 kcal |
| Glucides | 3 g |
| Sucres (total) | 1 g |
| Naturels | 1 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 2 g |
| Solubles | 0.6 g |
| Insolubles | 1.4 g |
| Protéines | 1 g |
| Lipides | 8 g |
| Saturés | 7 g |
| Insaturés | 1 g |
| Sodium | 15 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Contient des probiotiques pour la santé intestinale
- Indice et charge glycémique faibles
- Sans produits laitiers et adapté à l'intolérance au lactose
- Élevé en graisses saturées
- Faible teneur en protéines
- Niveau de transformation modéré
Allergènes
Aucun allergène UE-14 indiqué
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Yaourt de lait de coco non sucré fermenté ?
Yaourt de lait de coco non sucré fermenté a un indice glycémique de 15 (Bas). Une tasse typique (150 g) a une charge glycémique de 0.8 ; pour 100 g la charge glycémique est de 0.5.
Yaourt de lait de coco non sucré fermenté est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Yaourt de lait de coco non sucré fermenté a un indice glycémique bas (15), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Quelle forme de Boisson au lait de coco a la charge glycémique la plus basse ?
Yaourt de lait de coco non sucré fermenté a la charge glycémique la plus basse de toutes les formes de Boisson au lait de coco dans cette base (0.5 pour 100 g).
Consultez Yaourt de lait de coco non sucré fermenté dans l'application Logi, avec votre portion.
