Vinaigrette aux herbes crémeuse
IG bas
CG 0.1 par cuillère à soupe typique (15 g) · CG 0.9 pour 100 g
- Faible teneur en glucides
- Teneur élevée en matières grasses totales
Vinaigrette aux herbes crémeuse a un indice glycémique de 15 (Bas). Une cuillère à soupe typique (15 g) ajoute une charge glycémique de 0.1.
Mis à jour le 28 févr. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
À la place de ceci
- CG 1 pour 100 g Le yaourt grec fournit plus de protéines, moins de matières grasses et des probiotiques bénéfiques pour une meilleure santé métabolique.
Sauce au yaourt grec aux herbes - CG 1 pour 100 g L'avocat offre des graisses insaturées saines, des fibres et des micronutriments avec moins de sodium et sans sucres ajoutés.
Trempette à l'avocat, aux herbes et au citron vert - CG 1 pour 100 g Le tahini est riche en graisses saines, en fibres et en minéraux, et contient généralement moins de sodium et pas de sucre ajouté.
Vinaigrette au tahini, citron et herbes
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
Réduisez votre glycémie grâce à de meilleurs choix alimentaires
Vinaigrette aux herbes crémeuse fait partie des 11 150 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 350 kcal |
| Glucides | 6 g |
| Sucres (total) | 3 g |
| Naturels | 1 g |
| Ajoutés | 2 g |
| Fibres | 0 g |
| Solubles | 0 g |
| Insolubles | 0 g |
| Protéines | 1 g |
| Lipides | 36 g |
| Saturés | 5 g |
| Insaturés | 29 g |
| Sodium | 900 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Faible teneur en glucides
- Faible en sucres ajoutés
- Contient des graisses insaturées
- Teneur élevée en matières grasses totales
- Contenu élevé en sodium
- Très transformé
Calculer la charge glycémique d’un repas avec Vinaigrette aux herbes crémeuse
Allergènes
Recettes à IG bas sur Logi Food Coach
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Vinaigrette aux herbes crémeuse ?
Vinaigrette aux herbes crémeuse a un indice glycémique de 15 (Bas). Une cuillère à soupe typique (15 g) a une charge glycémique de 0.1 ; pour 100 g la charge glycémique est de 0.9.
Vinaigrette aux herbes crémeuse est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Vinaigrette aux herbes crémeuse a un indice glycémique bas (15), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Vinaigrette aux herbes crémeuse affecte-t-il la glycémie ?
Vinaigrette aux herbes crémeuse a une charge glycémique de 0.9 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.
Consultez Vinaigrette aux herbes crémeuse dans l'application Logi, avec votre portion.
