vermicelles grillés

GI 58 · ModéréCG 44 / 100 g5/10

IG moyen

58 GI

CG 44 pour 100 g

Score Logi 5/10
  • Source de protéines végétales
  • Charge glycémique modérée

vermicelles grillés a un indice glycémique de 58, identique à celui du Vermicelle de blé nature (58).

Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur

Formes de Vermicelle de blé

Logi · Gérer la résistance à l'insuline

Réduisez votre glycémie grâce à de meilleurs choix alimentaires

vermicelles grillés fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.

Continuer sur le web
Logi app, food index screen

Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

370
Calories
75 g
Glucides
11 g
Protéines
2 g
Lipides
pour 100g
Calories370 kcal
Glucides75 g
Sucres (total)2 g
Naturels2 g
Ajoutés0 g
Fibres3 g
Solubles0.9 g
Insolubles2.1 g
Protéines11 g
Lipides2 g
Saturés0.4 g
Insaturés1.6 g
Sodium5 mg

Niveau de transformation

50%
Modéré
Pourquoi ce score?
  • Source de protéines végétales
  • Fournit de l'énergie issue de glucides complexes
  • Charge glycémique modérée
  • Faible teneur en fibres
  • Céréale raffinée, non complète

Recettes à IG bas sur Logi Food Coach

Questions fréquemment posées

Quel est l'indice glycémique de vermicelles grillés ?

vermicelles grillés a un indice glycémique de 58 (Modéré) et une charge glycémique de 44 pour 100 g.

vermicelles grillés est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?

vermicelles grillés a un indice glycémique modéré (58). Les personnes souffrant de résistance à l'insuline peuvent le consommer avec modération.

Quelle forme de Vermicelle de blé a la charge glycémique la plus basse ?

vermicelles grillés a la charge glycémique la plus basse de toutes les formes de Vermicelle de blé dans cette base (44 pour 100 g).

Consultez vermicelles grillés dans l'application Logi, avec votre portion.

Food diary cheat sheet

PDF gratuit — 3 pages

Ton journal alimentaire

Note tes repas, charge glycémique et humeur. Repère les tendances en 3 semaines.

Pas de spam. Désinscription à tout moment.