Veau haché
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Veau haché a un indice glycémique de 0, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 0 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Par rapport aux autres meat, Veau haché se classe parmi les plus bas en termes d'indice glycémique.
Veau haché est un bon choix pour les personnes gérant leur glycémie, la résistance à l'insuline ou suivant un régime à faible IG.
Score Logi: 8/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Haute teneur en protéines
- ✓ Faible en glucides et en sucre
- ✓ Sans sucres ajoutés
- ✗ Graisses saturées modérées
- ✗ Sans fibres
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 170 kcal |
| Glucides | 0g |
| Sucres (total) | 0g |
| Naturels | 0.0g |
| Ajoutés | 0g |
| Fibres | 0g |
| Solubles | 0g |
| Insolubles | 0g |
| Protéines | 19g |
| Lipides | 10g |
| Saturés | 4g |
| Insaturés | 6g |
| Sodium | 65mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Veau haché ?
Veau haché a un indice glycémique de 0, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 0 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Veau haché est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Veau haché a un indice glycémique bas (0), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Veau haché affecte-t-il la glycémie ?
Veau haché a une charge glycémique de 0 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.
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