Tomates en dés
IG bas
CG 1.8 par tasse (180 g) · CG 1 pour 100 g
- Charge glycémique très faible
- Faible teneur en protéines
Tomates en dés a un indice glycémique de 15, inférieur à celui du tomates en dés nature (38). Une tasse (180 g) ajoute une charge glycémique de 1.8.
Mis à jour le 4 juil. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
Formes de tomates en dés
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
Réduisez votre glycémie grâce à de meilleurs choix alimentaires
Tomates en dés fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Portions
| Portion | Grammes | CG |
|---|---|---|
| 1 cuillère à soupe | 11 g | 0.1 |
| 1 serving | 145 g | 1.5 |
| 1 tasse | 180 g | 1.8 |
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 18 kcal |
| Glucides | 3.9 g |
| Sucres (total) | 2.6 g |
| Naturels | 2.6 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 1.2 g |
| Solubles | 0.4 g |
| Insolubles | 0.8 g |
| Protéines | 0.9 g |
| Lipides | 0.2 g |
| Saturés | 0.03 g |
| Insaturés | 0.07 g |
| Sodium | 90 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Charge glycémique très faible
- Haute teneur en eau pour l'hydratation
- Riche en lycopène et en antioxydants
- Faible teneur en protéines
- Contiennent souvent du sodium ajouté dans les versions en conserve
Allergènes
Aucun allergène UE-14 indiqué
Recettes à IG bas sur Logi Food Coach
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Tomates en dés ?
Tomates en dés a un indice glycémique de 15 (Bas). Une tasse (180 g) a une charge glycémique de 1.8 ; pour 100 g la charge glycémique est de 1.
Tomates en dés est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Tomates en dés a un indice glycémique bas (15), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Quelle forme de tomates en dés a la charge glycémique la plus basse ?
Tomates en dés a la charge glycémique la plus basse de toutes les formes de tomates en dés dans cette base (1 pour 100 g).
Consultez Tomates en dés dans l'application Logi, avec votre portion.
