Thé à la menthe marocain
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
Réduisez votre glycémie grâce à de meilleurs choix alimentaires
Logi analyse vos repas, calcule la charge glycémique en temps réel et vous montre exactement comment chaque ingrédient affecte votre glycémie.
Commencer gratuitement →
Thé à la menthe marocain a un indice glycémique de 65, ce qui le classe comme un aliment à IG modéré. Avec une charge glycémique de 5 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Par rapport aux autres beverages, Thé à la menthe marocain se classe au-dessus de la moyenne en termes d'indice glycémique.
Thé à la menthe marocain convient avec modération aux personnes surveillant leur glycémie.
Score Logi: 4/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Teneur élevée en eau pour l'hydratation
- ✓ Niveau de transformation minimal
- ✗ Teneur élevée en sucres ajoutés
- ✗ Index glycémique modéré affectant la réponse insulinique
- ✗ Manque de nutriments essentiels et de fibres
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 30 kcal |
| Glucides | 7.5g |
| Sucres (total) | 7.5g |
| Naturels | 0.5g |
| Ajoutés | 7g |
| Fibres | 0g |
| Solubles | 0g |
| Insolubles | 0g |
| Protéines | 0g |
| Lipides | 0g |
| Saturés | 0g |
| Insaturés | 0g |
| Sodium | 1mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Thé à la menthe marocain ?
Thé à la menthe marocain a un indice glycémique de 65, ce qui le classe comme un aliment à IG modéré. Avec une charge glycémique de 5 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Thé à la menthe marocain est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Thé à la menthe marocain a un indice glycémique modéré (65). Les personnes souffrant de résistance à l'insuline peuvent le consommer avec modération.
Comment Thé à la menthe marocain affecte-t-il la glycémie ?
Thé à la menthe marocain a une charge glycémique de 5 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
Réduisez votre glycémie grâce à de meilleurs choix alimentaires
Logi analyse vos repas, calcule la charge glycémique en temps réel et vous montre exactement comment chaque ingrédient affecte votre glycémie.
Commencer gratuitement →