Tartine au fromage grillé
IG moyen
CG 21 pour 100 g
- Source de protéines
- Riche en graisses saturées
Tartine au fromage grillé a un indice glycémique de 65 (Modéré).
Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
Formes apparentées
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
Réduisez votre glycémie grâce à de meilleurs choix alimentaires
Tartine au fromage grillé fait partie des 11 150 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 320 kcal |
| Glucides | 32 g |
| Sucres (total) | 3.5 g |
| Naturels | 3 g |
| Ajoutés | 0.5 g |
| Fibres | 2.2 g |
| Solubles | 0.7 g |
| Insolubles | 1.5 g |
| Protéines | 11 g |
| Lipides | 16 g |
| Saturés | 8 g |
| Insaturés | 7 g |
| Sodium | 600 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Source de protéines
- Contient du calcium
- Riche en graisses saturées
- Charge glycémique modérée
- Pain et fromage transformés
Calculer la charge glycémique d’un repas avec Tartine au fromage grillé
Allergènes
Recettes à IG bas sur Logi Food Coach
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Tartine au fromage grillé ?
Tartine au fromage grillé a un indice glycémique de 65 (Modéré) et une charge glycémique de 21 pour 100 g.
Tartine au fromage grillé est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Tartine au fromage grillé a un indice glycémique modéré (65). Les personnes souffrant de résistance à l'insuline peuvent le consommer avec modération.
Comment Tartine au fromage grillé affecte-t-il la glycémie ?
Tartine au fromage grillé a une charge glycémique de 21 pour 100g, ce qui indique un impact significatif sur la glycémie.
Consultez Tartine au fromage grillé dans l'application Logi, avec votre portion.
