Tartinade de fromage à l’italienne

Tartinade de fromage à l’italienne

GI 27 · BasCG 0.2 / cuillère à soupe6.5/10

IG bas

27 GI

CG 0.2 par cuillère à soupe typique (15 g) · CG 1 pour 100 g

Score Logi 6.5/10
  • Faible charge glycémique
  • Très haute teneur en graisses saturées

Tartinade de fromage à l’italienne a un indice glycémique de 27, supérieur à celui du Fromage à tartiner nature (10). Une cuillère à soupe typique (15 g) ajoute une charge glycémique de 0.2.

Mis à jour le 13 janv. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur

Formes de Fromage à tartiner

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Tartinade de fromage à l’italienne fait partie des 11 150 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.

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Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

250
Calories
3.5 g
Glucides
7 g
Protéines
23 g
Lipides
pour 100g
Calories250 kcal
Glucides3.5 g
Sucres (total)3.5 g
Naturels3.5 g
Ajoutés0 g
Fibres0 g
Solubles0 g
Insolubles0 g
Protéines7 g
Lipides23 g
Saturés15 g
Insaturés8 g
Sodium50 mg

Niveau de transformation

60%
Modéré
Pourquoi ce score?
  • Faible charge glycémique
  • Bonne source de protéines
  • Faible niveau de transformation
  • Très haute teneur en graisses saturées
  • Absence de fibres
  • Calories relativement élevées

Calculer la charge glycémique d’un repas avec Tartinade de fromage à l’italienne

Allergènes

Contient: lait

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Questions fréquemment posées

Quel est l'indice glycémique de Tartinade de fromage à l’italienne ?

Tartinade de fromage à l’italienne a un indice glycémique de 27 (Bas). Une cuillère à soupe typique (15 g) a une charge glycémique de 0.2 ; pour 100 g la charge glycémique est de 1.

Tartinade de fromage à l’italienne est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?

Tartinade de fromage à l’italienne a un indice glycémique bas (27), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.

Quelle forme de Fromage à tartiner a la charge glycémique la plus basse ?

Parmi les formes de Fromage à tartiner dans cette base, Fromage à tartiner a la charge glycémique la plus basse (0.6 pour 100 g).

Consultez Tartinade de fromage à l’italienne dans l'application Logi, avec votre portion.

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