Tartinade de fromage à l’italienne
IG bas
CG 0.2 par cuillère à soupe typique (15 g) · CG 1 pour 100 g
- Faible charge glycémique
- Très haute teneur en graisses saturées
Tartinade de fromage à l’italienne a un indice glycémique de 27 (Bas). Une cuillère à soupe typique (15 g) ajoute une charge glycémique de 0.2.
Mis à jour le 13 janv. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
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Tartinade de fromage à l’italienne fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 250 kcal |
| Glucides | 3.5 g |
| Sucres (total) | 3.5 g |
| Naturels | 3.5 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 0 g |
| Solubles | 0 g |
| Insolubles | 0 g |
| Protéines | 7 g |
| Lipides | 23 g |
| Saturés | 15 g |
| Insaturés | 8 g |
| Sodium | 50 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Faible charge glycémique
- Bonne source de protéines
- Faible niveau de transformation
- Très haute teneur en graisses saturées
- Absence de fibres
- Calories relativement élevées
Allergènes
Recettes à IG bas sur Logi Food Coach
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Tartinade de fromage à l’italienne ?
Tartinade de fromage à l’italienne a un indice glycémique de 27 (Bas). Une cuillère à soupe typique (15 g) a une charge glycémique de 0.2 ; pour 100 g la charge glycémique est de 1.
Tartinade de fromage à l’italienne est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Tartinade de fromage à l’italienne a un indice glycémique bas (27), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Tartinade de fromage à l’italienne affecte-t-il la glycémie ?
Tartinade de fromage à l’italienne a une charge glycémique de 1 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.
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