Tartinade de fromage à l’italienne
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Tartinade de fromage à l’italienne a un indice glycémique de 27, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 1 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Par rapport aux autres dairy, Tartinade de fromage à l’italienne se classe parmi les plus bas en termes d'indice glycémique.
Tartinade de fromage à l’italienne est un bon choix pour les personnes gérant leur glycémie, la résistance à l'insuline ou suivant un régime à faible IG.
Score Logi: 6.5/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Faible charge glycémique
- ✓ Bonne source de protéines
- ✓ Faible niveau de transformation
- ✗ Très haute teneur en graisses saturées
- ✗ Absence de fibres
- ✗ Calories relativement élevées
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 250 kcal |
| Glucides | 3.5g |
| Sucres (total) | 3.5g |
| Naturels | 3.5g |
| Ajoutés | 0g |
| Fibres | 0g |
| Solubles | 0g |
| Insolubles | 0g |
| Protéines | 7g |
| Lipides | 23g |
| Saturés | 15g |
| Insaturés | 8g |
| Sodium | 50mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Tartinade de fromage à l’italienne ?
Tartinade de fromage à l’italienne a un indice glycémique de 27, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 1 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Tartinade de fromage à l’italienne est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Tartinade de fromage à l’italienne a un indice glycémique bas (27), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Tartinade de fromage à l’italienne affecte-t-il la glycémie ?
Tartinade de fromage à l’italienne a une charge glycémique de 1 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.
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