Fromage à tartiner

GI 10 · BasCG 0.6 / 100 g3/10

IG bas

10 GI

CG 0.6 pour 100 g

Score Logi 3/10

Faible teneur en glucides
Graisses saturées élevées

Fromage à tartiner a un indice glycémique de 10 (Bas).

Mis à jour le 6 oct. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur

Formes de Fromage à tartiner

Logi · Gérer la résistance à l'insuline

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Fromage à tartiner fait partie des 11 150 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.

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Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

280

Calories

6 g

Glucides

8 g

Protéines

25 g

Lipides

pour 100g

Calories	280 kcal
Glucides	6 g
Sucres (total)	4 g
Naturels	3 g
Ajoutés	1 g
Fibres	0 g
Solubles	0 g
Insolubles	0 g
Protéines	8 g
Lipides	25 g
Saturés	15 g
Insaturés	10 g
Sodium	900 mg

Niveau de transformation

80%

Hautement transformé

Pourquoi ce score?

Faible teneur en glucides
Protéines modérées
Graisses saturées élevées
Sodium élevé
Très transformé

Calculer la charge glycémique d’un repas avec Fromage à tartiner

Allergènes

Contient: lait

Recettes à IG bas sur Logi Food Coach

Questions fréquemment posées

Quel est l'indice glycémique de Fromage à tartiner ?

Fromage à tartiner a un indice glycémique de 10 (Bas) et une charge glycémique de 0.6 pour 100 g.

Fromage à tartiner est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?

Fromage à tartiner a un indice glycémique bas (10), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.

Quelle forme de Fromage à tartiner a la charge glycémique la plus basse ?

Fromage à tartiner a la charge glycémique la plus basse de toutes les formes de Fromage à tartiner dans cette base (0.6 pour 100 g).

Consultez Fromage à tartiner dans l'application Logi, avec votre portion.