Tarte Sacher
IG moyen
CG 33 pour 100 g
- Contient un peu de fibres
- Teneur élevée en sucre
Tarte Sacher a un indice glycémique de 65 (Modéré).
Mis à jour le 21 sept. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
À la place de ceci
- CG 1 pour 100 g Cette mousse offre une expérience riche et chocolatée avec une charge glycémique (CG) nettement inférieure de 1, contre 33 pour la Sachertorte, minimisant ainsi l'impact sur la glycémie.
Mousse au chocolat à l'avocat (avec fruit du moine) - CG 3 pour 100 g Ce gâteau à base d'amandes offre une texture similaire à celle d'une tarte, mais avec une CG beaucoup plus faible de 3, évitant le pic de glucose brutal associé aux desserts traditionnels à base de farine.
Gâteau à la farine d'amande au cacao - CG 7 pour 100 g Le chocolat noir à fort pourcentage de cacao satisfait les envies de sucré avec une CG minimale de 4, évitant la charge glycémique élevée du dessert original.
Chocolat noir 85 %
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
Réduisez votre glycémie grâce à de meilleurs choix alimentaires
Tarte Sacher fait partie des 11 150 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 370 kcal |
| Glucides | 50 g |
| Sucres (total) | 35 g |
| Naturels | 5 g |
| Ajoutés | 30 g |
| Fibres | 3 g |
| Solubles | 1 g |
| Insolubles | 2 g |
| Protéines | 5 g |
| Lipides | 17 g |
| Saturés | 9 g |
| Insaturés | 8 g |
| Sodium | 120 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Contient un peu de fibres
- Fournit une énergie rapide
- Teneur élevée en sucre
- Teneur élevée en graisses saturées
- Ultra-transformé
Calculer la charge glycémique d’un repas avec Tarte Sacher
Allergènes
Aucun allergène UE-14 indiqué
Recettes à IG bas sur Logi Food Coach
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Tarte Sacher ?
Tarte Sacher a un indice glycémique de 65 (Modéré) et une charge glycémique de 33 pour 100 g.
Tarte Sacher est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Tarte Sacher a un indice glycémique moyen (65). Il convient en quantité modérée, idéalement avec des protéines ou des lipides ; une alternative à charge plus faible est Mousse au chocolat à l'avocat (avec fruit du moine).
Comment Tarte Sacher affecte-t-il la glycémie ?
Tarte Sacher a une charge glycémique de 33 pour 100g, ce qui indique un impact significatif sur la glycémie.
Consultez Tarte Sacher dans l'application Logi, avec votre portion.
