Sushi Inari grillé
IG moyen
CG 21 pour 100 g
- Contient des protéines végétales
- Charge glycémique modérée
Sushi Inari grillé a un indice glycémique de 65 (Modéré).
Mis à jour le 4 sept. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
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Sushi Inari grillé fait partie des 11 150 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 180 kcal |
| Glucides | 32 g |
| Sucres (total) | 7 g |
| Naturels | 4 g |
| Ajoutés | 3 g |
| Fibres | 2.2 g |
| Solubles | 0.7 g |
| Insolubles | 1.5 g |
| Protéines | 5 g |
| Lipides | 4.5 g |
| Saturés | 0.7 g |
| Insaturés | 3.8 g |
| Sodium | 420 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Contient des protéines végétales
- Fournit des fibres alimentaires
- Charge glycémique modérée
- Contient des sucres ajoutés
- Poche de tofu transformée
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Allergènes
Aucun allergène UE-14 indiqué
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Sushi Inari grillé ?
Sushi Inari grillé a un indice glycémique de 65 (Modéré) et une charge glycémique de 21 pour 100 g.
Sushi Inari grillé est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Sushi Inari grillé a un indice glycémique moyen (65). Il convient en quantité modérée, idéalement avec des protéines ou des lipides ; une alternative à charge plus faible est Tofu grillé.
Comment Sushi Inari grillé affecte-t-il la glycémie ?
Sushi Inari grillé a une charge glycémique de 21 pour 100g, ce qui indique un impact significatif sur la glycémie.
Consultez Sushi Inari grillé dans l'application Logi, avec votre portion.
