Sucre vanillé
IG élevé
CG 70 pour 100 g
- Agent aromatisant polyvalent
- Charge glycémique extrêmement élevée
Sucre vanillé a un indice glycémique de 70 (Élevé).
Mis à jour le 13 juil. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
Formes apparentées
- GI 55 · CG 33 pour 100 g sugar free
Sucre réduit - GI 60 · CG 59 pour 100 g muscovado
Sucre muscovado - GI 65 · CG 65 pour 100 g sugar added
Sucre ajouté - GI 65 · CG 65 pour 100 g raw
Sucre brut - GI 65 · CG 65 pour 100 g cultured
Sucre cultivé - GI 65 · CG 65 pour 100 g turbinado
Sucre de canne turbiné - GI 65 · CG 65 pour 100 g caster
Sucre en poudre
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
Réduisez votre glycémie grâce à de meilleurs choix alimentaires
Sucre vanillé fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Portions
| Portion | Grammes | CG |
|---|---|---|
| 1 cuillère à café | 4 g | 2.8 |
| 1 cuillère à soupe | 12 g | 8.4 |
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 400 kcal |
| Glucides | 99.5 g |
| Sucres (total) | 99.5 g |
| Naturels | 0 g |
| Ajoutés | 99.5 g |
| Fibres | 0 g |
| Solubles | 0 g |
| Insolubles | 0 g |
| Protéines | 0 g |
| Lipides | 0 g |
| Saturés | 0 g |
| Insaturés | 0 g |
| Sodium | 1 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Agent aromatisant polyvalent
- Taille de portion généralement petite
- Charge glycémique extrêmement élevée
- Teneur en sucre raffiné pur
- Valeur nutritionnelle/fibres nulle
Recettes à IG bas sur Logi Food Coach
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Sucre vanillé ?
Sucre vanillé a un indice glycémique de 70 (Élevé) et une charge glycémique de 70 pour 100 g.
Sucre vanillé est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Sucre vanillé a un indice glycémique élevé (70). Les personnes souffrant de résistance à l'insuline devraient limiter leur consommation.
Comment Sucre vanillé affecte-t-il la glycémie ?
Sucre vanillé a une charge glycémique de 70 pour 100g, ce qui indique un impact significatif sur la glycémie.
Consultez Sucre vanillé dans l'application Logi, avec votre portion.
