Sprats frits
Pas d'indice glycémique6/10
Indice glycémique non mesuré
6 g de glucides pour 100 g
Score Logi 6/10
- Riche en protéines
- Teneur modérée en sodium
Sprats frits n'a pas encore d'indice glycémique mesuré. Il contient 6 g de glucides pour 100 g.
Mis à jour le 17 juin 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
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Sprats frits fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
220
Calories
6 g
Glucides
18 g
Protéines
14 g
Lipides
pour 100g
| Calories | 220 kcal |
| Glucides | 6 g |
| Sucres (total) | 0 g |
| Naturels | 0 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 0 g |
| Solubles | 0 g |
| Insolubles | 0 g |
| Protéines | 18 g |
| Lipides | 14 g |
| Saturés | 2.5 g |
| Insaturés | 9 g |
| Sodium | 350 mg |
Niveau de transformation
75%
Hautement transformé
Pourquoi ce score?
- Riche en protéines
- Source d'acides gras oméga-3
- Teneur modérée en sodium
- Frit dans l'huile (teneur en matières grasses plus élevée)
- Méthode de cuisson transformée
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Sprats frits ?
L'indice glycémique de Sprats frits n'a pas encore été mesuré. Il contient 6 g de glucides pour 100 g.
Sprats frits est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
L'indice glycémique de Sprats frits n'est pas mesuré. Avec 6 g de glucides pour 100 g, surveillez la taille de la portion.
Consultez Sprats frits dans l'application Logi, avec votre portion.
