Sauce taco
IG bas
CG 1.1 par cuillère à soupe typique (15 g) · CG 7 pour 100 g
- Faible densité calorique
- Teneur élevée en sucres ajoutés
Sauce taco a un indice glycémique de 50 (Bas). Une cuillère à soupe typique (15 g) ajoute une charge glycémique de 1.1.
Mis à jour le 3 juil. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
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Formes de Sauce taco
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Sauce taco fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 60 kcal |
| Glucides | 14 g |
| Sucres (total) | 8 g |
| Naturels | 2 g |
| Ajoutés | 6 g |
| Fibres | 1 g |
| Solubles | 0.3 g |
| Insolubles | 0.7 g |
| Protéines | 1 g |
| Lipides | 0.5 g |
| Saturés | 0.1 g |
| Insaturés | 0.4 g |
| Sodium | 900 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Faible densité calorique
- Faible teneur en matières grasses
- Teneur élevée en sucres ajoutés
- Teneur élevée en sodium
- Faible densité en protéines et en fibres
Allergènes
Aucun allergène UE-14 indiqué
Recettes à IG bas sur Logi Food Coach
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Sauce taco ?
Sauce taco a un indice glycémique de 50 (Bas). Une cuillère à soupe typique (15 g) a une charge glycémique de 1.1 ; pour 100 g la charge glycémique est de 7.
Sauce taco est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Sauce taco a un indice glycémique bas (50), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Quelle forme de Sauce taco a la charge glycémique la plus basse ?
Parmi les formes de Sauce taco dans cette base, Sauce taco crémeuse a la charge glycémique la plus basse (2 pour 100 g).
Consultez Sauce taco dans l'application Logi, avec votre portion.
