Sauce moutarde maison au vinaigre
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Sauce moutarde maison au vinaigre a un indice glycémique de 35, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 2 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Par rapport aux autres other, Sauce moutarde maison au vinaigre se classe parmi les plus bas en termes d'indice glycémique.
Sauce moutarde maison au vinaigre est un bon choix pour les personnes gérant leur glycémie, la résistance à l'insuline ou suivant un régime à faible IG.
Score Logi: 6.5/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Charge glycémique faible
- ✓ Sans sucres ajoutés
- ✓ Contient des fibres
- ✗ Haute teneur en sodium
- ✗ Transformation modérée
- ✗ Faible teneur en protéines
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 66 kcal |
| Glucides | 5.8g |
| Sucres (total) | 0.9g |
| Naturels | 0.9g |
| Ajoutés | 0g |
| Fibres | 3.3g |
| Solubles | 0g |
| Insolubles | 0g |
| Protéines | 4.4g |
| Lipides | 4g |
| Saturés | 0.2g |
| Insaturés | 3.8g |
| Sodium | 1100mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Sauce moutarde maison au vinaigre ?
Sauce moutarde maison au vinaigre a un indice glycémique de 35, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 2 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Sauce moutarde maison au vinaigre est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Sauce moutarde maison au vinaigre a un indice glycémique bas (35), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Sauce moutarde maison au vinaigre affecte-t-il la glycémie ?
Sauce moutarde maison au vinaigre a une charge glycémique de 2 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.
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