Sauce de tomates fraîches et légumes non féculents
IG bas
CG 2 pour 100 g
- Très faible charge glycémique
- Faible teneur en protéines
Sauce de tomates fraîches et légumes non féculents a un indice glycémique de 35 (Bas).
Mis à jour le 20 juil. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
Formes de Sauce de tomates fraîches et légumes non féculents
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Sauce de tomates fraîches et légumes non féculents fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 45 kcal |
| Glucides | 7 g |
| Sucres (total) | 3.5 g |
| Naturels | 3.5 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 2.2 g |
| Solubles | 0.7 g |
| Insolubles | 1.5 g |
| Protéines | 1.5 g |
| Lipides | 1.2 g |
| Saturés | 0.2 g |
| Insaturés | 1 g |
| Sodium | 250 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Très faible charge glycémique
- Sans sucre ajouté
- Haute teneur en eau et fibre modérée
- Faible teneur en protéines
- Aucune information sur le niveau de transformation
- Faible teneur en vitamines
Recettes à IG bas sur Logi Food Coach
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Sauce de tomates fraîches et légumes non féculents ?
Sauce de tomates fraîches et légumes non féculents a un indice glycémique de 35 (Bas) et une charge glycémique de 2 pour 100 g.
Sauce de tomates fraîches et légumes non féculents est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Sauce de tomates fraîches et légumes non féculents a un indice glycémique bas (35), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Quelle forme de Sauce de tomates fraîches et légumes non féculents a la charge glycémique la plus basse ?
Parmi les formes de Sauce de tomates fraîches et légumes non féculents dans cette base, Sauce de courgette et de chou-fleur (en purée) a la charge glycémique la plus basse (1 pour 100 g).
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