Sauce barbecue classique
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Sauce barbecue classique a un indice glycémique de 70, ce qui le classe comme un aliment à IG élevé. Avec une charge glycémique de 26 pour 100g, il a un impact significatif sur la glycémie.
Par rapport aux autres sweets, Sauce barbecue classique se classe parmi les plus élevés en termes d'indice glycémique.
Sauce barbecue classique peut provoquer des pics de glycémie rapides et se consomme de préférence en petites portions.
Score Logi: 2/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Faible teneur en matières grasses
- ✓ Faible densité calorique
- ✗ Charge glycémique très élevée
- ✗ Teneur élevée en sucres ajoutés
- ✗ Teneur élevée en sodium
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 150 kcal |
| Glucides | 37g |
| Sucres (total) | 30g |
| Naturels | 5.0g |
| Ajoutés | 25g |
| Fibres | 0.5g |
| Solubles | 0.2g |
| Insolubles | 0.3g |
| Protéines | 1g |
| Lipides | 0.5g |
| Saturés | 0.1g |
| Insaturés | 0.4g |
| Sodium | 1200mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Sauce barbecue classique ?
Sauce barbecue classique a un indice glycémique de 70, ce qui le classe comme un aliment à IG élevé. Avec une charge glycémique de 26 pour 100g, il a un impact significatif sur la glycémie.
Sauce barbecue classique est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Sauce barbecue classique a un indice glycémique élevé (70). Les personnes souffrant de résistance à l'insuline devraient limiter leur consommation.
Comment Sauce barbecue classique affecte-t-il la glycémie ?
Sauce barbecue classique a une charge glycémique de 26 pour 100g, ce qui indique un impact significatif sur la glycémie.
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