Sauce au fromage bleu
Indice glycémique non mesuré
- Faible impact sur la glycémie
- Très haute teneur en sodium
Sauce au fromage bleu n'a pas encore d'indice glycémique mesuré. Il contient 4 g de glucides pour 100 g.
Mis à jour le 27 mars 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
À la place de ceci
- CG 1 pour 100 g Apporte beaucoup plus de protéines et de probiotiques tout en éliminant les huiles transformées et les sucres ajoutés.
Sauce au yaourt grec aux herbes - CG 1 pour 100 g Offre des graisses mono-insaturées et des minéraux bons pour le cœur, sans les huiles inflammatoires souvent présentes dans les vinaigrettes commerciales.
Vinaigrette au tahini, citron et herbes - CG 1 pour 100 g Utilise les graisses et les fibres d'aliments complets provenant de l'avocat, ce qui aide à stabiliser la glycémie par rapport aux huiles végétales transformées.
Trempette à l'avocat, aux herbes et au citron vert
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
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Sauce au fromage bleu fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 430 kcal |
| Glucides | 4 g |
| Sucres (total) | 2 g |
| Naturels | 1 g |
| Ajoutés | 1 g |
| Fibres | 0 g |
| Solubles | 0 g |
| Insolubles | 0 g |
| Protéines | 4 g |
| Lipides | 45 g |
| Saturés | 10 g |
| Insaturés | 35 g |
| Sodium | 1100 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Faible impact sur la glycémie
- Contient des graisses insaturées saines
- Très haute teneur en sodium
- Contient des sucres ajoutés et des huiles transformées
- Faible densité nutritionnelle
Allergènes
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Sauce au fromage bleu ?
L'indice glycémique de Sauce au fromage bleu n'a pas encore été mesuré. Il contient 4 g de glucides pour 100 g.
Sauce au fromage bleu est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
L'indice glycémique de Sauce au fromage bleu n'est pas mesuré. Avec 4 g de glucides pour 100 g, surveillez la taille de la portion.
Consultez Sauce au fromage bleu dans l'application Logi, avec votre portion.
