Sauce au citron vert et coriandre
IG bas
CG 0.2 par cuillère à soupe typique (15 g) · CG 1 pour 100 g
- Contient des herbes fraîches (coriandre)
- Teneur modérée en sodium
Sauce au citron vert et coriandre a un indice glycémique de 20 (Bas). Une cuillère à soupe typique (15 g) ajoute une charge glycémique de 0.2.
Mis à jour le 29 nov. 2025 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
Réduisez votre glycémie grâce à de meilleurs choix alimentaires
Sauce au citron vert et coriandre fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 210 kcal |
| Glucides | 6 g |
| Sucres (total) | 2 g |
| Naturels | 1 g |
| Ajoutés | 1 g |
| Fibres | 1 g |
| Solubles | 0.3 g |
| Insolubles | 0.7 g |
| Protéines | 2 g |
| Lipides | 20 g |
| Saturés | 3 g |
| Insaturés | 17 g |
| Sodium | 600 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Contient des herbes fraîches (coriandre)
- Source de graisses insaturées saines
- Teneur modérée en sodium
- Contient des sucres ajoutés
- Niveau de transformation modéré
Allergènes
Aucun allergène UE-14 indiqué
Recettes à IG bas sur Logi Food Coach
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Sauce au citron vert et coriandre ?
Sauce au citron vert et coriandre a un indice glycémique de 20 (Bas). Une cuillère à soupe typique (15 g) a une charge glycémique de 0.2 ; pour 100 g la charge glycémique est de 1.
Sauce au citron vert et coriandre est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Sauce au citron vert et coriandre a un indice glycémique bas (20), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Sauce au citron vert et coriandre affecte-t-il la glycémie ?
Sauce au citron vert et coriandre a une charge glycémique de 1 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.
Aliments similaires
Consultez Sauce au citron vert et coriandre dans l'application Logi, avec votre portion.
