Ragoût de viande aux légumes
IG bas
CG 1 pour 100 g
- Source de protéines
- Teneur modérée en sodium
Ragoût de viande aux légumes a un indice glycémique de 35, inférieur à celui du Ragoût de viande aux légumes nature (38).
Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
Formes de Ragoût de viande aux légumes
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
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Ragoût de viande aux légumes fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 140 kcal |
| Glucides | 3 g |
| Sucres (total) | 1 g |
| Naturels | 1 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 1 g |
| Solubles | 0.3 g |
| Insolubles | 0.7 g |
| Protéines | 13 g |
| Lipides | 8 g |
| Saturés | 3 g |
| Insaturés | 5 g |
| Sodium | 600 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Source de protéines
- Contient des légumes
- Charge glycémique faible
- Teneur modérée en sodium
- Produit carné transformé
- Faible teneur en fibres
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Ragoût de viande aux légumes ?
Ragoût de viande aux légumes a un indice glycémique de 35 (Bas) et une charge glycémique de 1 pour 100 g.
Ragoût de viande aux légumes est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Ragoût de viande aux légumes a un indice glycémique bas (35), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Quelle forme de Ragoût de viande aux légumes a la charge glycémique la plus basse ?
Ragoût de viande aux légumes a la charge glycémique la plus basse de toutes les formes de Ragoût de viande aux légumes dans cette base (1 pour 100 g).
Consultez Ragoût de viande aux légumes dans l'application Logi, avec votre portion.
